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  スペルト小麦でグリーンピースのキッシュ
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  ヨモギ天
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  スペルト小麦のパン
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  菊芋チップス
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  エーベルバッハ修道院の白ワイン
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  3月15日のお食事会のお料理です
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  ヒルデガルト風アップルシュトルーデル
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  思い出のパースニップのスープ
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  栗のピラミッド
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  ヒルデガルト風フキ味噌
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  ミネストローネ　スペルト小麦入り
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  ヒルデガルト風野菜スープ
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  ニンジンとパセリのスープ
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  明けましておめでとうございます
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  ヒルデガルトのエネルギークッキー
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  ヒルデガルトのクエンチワイン

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