ヨガに行きました♪

今日はあん子さんのお家でヨガをしてきました。
久しぶりにからだの色んなところを伸ばして気持ちよかったです♪
楽しみにしていた誘導瞑想では自分の中にいるインナーチャイルドだったりマジカルチャイルドに会えるはずだったのに…

あまりの心地良さに寝てしまいました
瞑想はほぼ寝ちゃうので、一回くらいしかちゃんと出来たことがありません☆

ヨガの後はケーキであん子さんのお誕生日のお祝いをしました♪
美味しいお菓子もたくさんいただいて、たくさん素敵なお話もお聞きでき、今日も幸せな日でした



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