また遅れましたが、先月のアロマの会にご参加いただいた方、ありがとうございましたm(- -)m
先月のアロマの会について、ブログ抜けてましたねぇ
先月は冷えに役立つアロマでした
その前はダイエットに役立つアロマでしたが、共通しておすすめしてるのがおなかのトリートメントです
わたしもちょこちょこやってました。
今はおなかを触れない状態なのでお休み中ですが。
疲れてるとき調子の悪いとき、疾患でお医者さんにかかっているときなどはムリせず休んでくださいね。
おなかをさわるのでガスがたまってる、ベンピにはダイレクトに効果アリです
足先の冷えにも効果を実感できました
私も今後また様子をみて役立てていきたいトリートメントです
トリートメントあとには白湯（水）を飲んでくださいね
婦人科疾患はおなじ疾患名でも症状や対処方法はひとそれぞれ違いますねぇ～
原因も特定できないし、自分で対処するにあたってもどかしいところがありますが
またお役立ち情報収集して伝えていきたいと思ってます
もちろん、自らも実践して効果のほどを確認しながら
今年の春からアロマの会に参加していただいた皆様ありがとうございましたm(- -)m
アロマの会のプロデュースから毎月の周知連絡等、お世話になった吉川先生ありがとうございましたm(- -)m
来年は１月から３月までお休みさせていただき、４月からまた始めさせていただきたいと思います。
来年もまたどうぞよろしくお願いいたしますm(- -)m