明けましておめでとうございます。

今年もぼちぼちブログを書いていきたいと思っております。

ここに行き着いた方も、よろしくお願いいたします！

1月8日、1月9日とニールズヤードさんの方で、ハーブレッスン（基礎講座）を受けておりました。

実は2月からハーバルセラピストの講座を受講するつもりなので、その前段階として少しでもハーブのことを知りたくて申し込んでいました。

講座に申し込むと、

●テキスト2種類（ニールズヤード独自のテキスト、JAMHA発行メディカルハーブ検定テキスト）

●ハーブのサンプル15種類（飲めない。完全に見て学ぶもの。外用チンキには出来そう）

●ハーブティー2種（今回はカモミールティーとマリーゴールドティーでした）

●植物油（100ml瓶）

●グリーンクレイ

が講座の前に届きます。

オンライン講座なので、実習は先生がやっているところを見たり、動画で学ぶのですが結構なボリュームです！

Neal's Yard Remediesアロマやハーブ、フラワーエッセンスなどの植物を基にオーガニックとエコロジーにこだわったナチュラルスキンケア製品のことならニールズヤードレメディーズ。

www.nealsyard.co.jp

受講者はわたしを含めて3名でした。

ものすごい意見聞いてくるじゃん……と思いつつ、良い意味で緊張感が生まれたので良かったです笑。

レッスンの流れ

◆1月8日（土）

10時30分～14時30分（昼休憩1時間）…ZOOMでのオンラインレッスン

【レッスン1】90分

●メディシナルハーブとは

・キッチンハーブやスパイスとの違い

・ハーブの選び方、保存

・ハーブティーの入れ方

●確論（胃腸の働きを整えるハーブ）

（1時間お昼休憩）

【レッスン2】90分

●メディシナルハーブの歴史

●ハーブの使い方

・全身浴、半身浴、フェイシャルスチーム…等

●確論（身体の機能を整えるハーブ）

◆1月9日（日）

10時30分～14時30分（昼休憩1時間）…ZOOMでのオンラインレッスン

【レッスン3】90分

●ハーブの作用について

・作用と成分

・ハーブと薬

・グループワーク…ハーブと薬の長所と短所

・チンキの作り方

●確論（美しく健康になるためのハーブ）女性の味方になるハーブ

（1時間お昼休憩）

【レッスン4】90分

●健康について考える

・精神的、肉体的、感情的に「健康である」ということはどういうことか

●確論（心穏やかに過ごすためのハーブ）

受講した内容は、JAMHAさんのメディカルハーブ検定にも対応しています。

わたしは3月に受験する予定です。オンラインで受験が可能なので、全国どこからでも受験ができます。

受験料はアロマテラピー検定と同じ6,600円です。

ハーブ＆ライフ検定+メディカルハーブ検定のご案内詳しくは投稿をご覧ください。

www.medicalherb.or.jp

今回、一緒に学ばれた二人はハーバルアストロロジーアドバイザーの資格を持っていました。

そちらでハーブに触れてから、もっとハーブのことを知りたいと思って受講したそうです。

わたしは全く逆で、最終的にハーバルアストロロジーアドバイザーの資格が欲しいので、精油とハーブの資格を交互に取っていこうという計画です。

わたしは現在、アロマブレンドデザイナーの勉強中で、2月からハーバルセラピスト（4月に試験があります）、そちらに合格したらアロマテラピーアドバイザーの講座を取ろうと思っています！まだまだ道は長いですね…。

講座を取って良かったと思う事は、自分ではハーブのブレンドを上手く出来ないので、先生にアイデアを頂けることです。

「ほうじ茶にハーブをブレンドして飲むといいよ～」なんて教えて頂いたので、色々とブレンドして試してみようと思っています！

今回はオンラインでしたが、明日の1月10日（月・祝）はアロマブレンドデザイナーの授業があるので、表参道に朝から行きます。頑張って起きます。

【ハーブレッスン】メディカルハーブ検定の講座を受講しました！