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自分を好きになるメソッド 

私はこれまでの歩みで得た気づきや学びをもとに、
「軽やかさ」と「豊かさ」を同時に生きることを選びました。
インナーチャイルドやタフティの実践を通して、
心を癒し、新しい次元を生きる方法をお伝えしています。

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    深い呼吸をして不安を追い出してください。

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    心配事を止める方法・・・

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    今朝見た「吉夢」のご紹介(笑)

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