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自分を好きになるメソッド 

私はこれまでの歩みで得た気づきや学びをもとに、
「軽やかさ」と「豊かさ」を同時に生きることを選びました。
インナーチャイルドやタフティの実践を通して、
心を癒し、新しい次元を生きる方法をお伝えしています。

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    憎しみや怒りは大切なメッセージです。

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    例え、誰かが眉をひそめて、こちらを見ていても・・・

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    誰もあなたを批判していないのです。

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    数々の喜びを数えてください。

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    否定的な思いは、めっちゃ重いんです。

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