インナーチャイルドのための癒しについて
読者の方からのご質問です
***********************
わちさん いつもありがとうございます。
今日の記事をさかのぼって読んでいました。
ちょっと話がそれるかもしれませんが・・・
インナーチャイルドを癒す方法に
*「子ども心に帰り、子どもの頃、本当はしたかったのに自分にさせなかったいろんなことをしてみてください」
「子どもが喜びそうなことをしてください」とあります。
私も何度かやってみるのですが、それが見つからないのです。
小学６年生くらいに戻って玄関を開けて、好きな場所を探してみたけれど・・・どこもありませんでした。
最後は押し入れが一番いいって言いました。
子供の頃の記憶が思い出せないのか思い出したくないのか・・・
何かいい方法があったら教えてください。
よろしくお願いします。
*********************************
お答えします
たぶん、子供の頃の記憶を思い出したくないのです
私たちは、子供時代に受け入れがたいことがあると
まるで、そんなことなかったかのように
心の奥に隠して出てこないようにします
ショックから自分を守るためなのです・・・
けれど、それは感情を無視しているわけです
無視しつづけたインナーチャイルドと仲良くなるには、努力が必要です
つまり（インナーチャイルド＝子供の自分）が（大人の自分）を信用していないのです
そんな時は、まずインナーチャイルドと仲良くなることに焦点を置いてください
子供心を思い出すには、子供が好きな場所に行ってみるのもいいかもしれません
動物園、遊園地、おもちゃやさん、お祭り、映画館・・・
私もインナーチャイルドと仲良くなるのに努力しました
パソコンで絵を描く教室に参加したときです
（私の理性は参加することを反対しました。今さら何の役に立つんだと・・
でもやってみたい気持ちを優先させました）
私は、教室のパソコンに座って絵を描いている最中に
自分の出来上がった絵を見たとたん
子供の様にうれしくて、思わず足をバタバタさせたのです
そんな自分自身に驚きました。
こんな子供っぽい仕草なんてしたことありませんでしたから
この時、インナーチャイルドが喜んでいると実感しました
そのパソコン教室は、ショッピングモールの中にありました
向かいは、サンリオのショップでした
私は、この店に自分自身に必要なものなどないと思い
通り過ぎようとしました
けれど・・・ふと店内にあるくじコーナーが目に留まりました
お客さんが、くじを引くたび、店員さんがハンドベルを鳴らしています
そういえば、パソコン教室にいた時もこのベルは聞こえていました
インナーチャイルドが私を試していると直感しました
「仲良くなりたいって言ったけど、ホントかな？？
このくじ引いてくれるかな～と・・・」
私は、５００円のくじを２回引いてみました
賞品はなんだったか忘れましたが・・・・
自分の意向を聞いてもらえたことがインナーチャイルドはうれしかったので
私もうれしくて満足しました
私たちは、インナーチャイルドと同じ感情を共有しているのです
インナーチャイルドがつらい感情を抱えたままだと
大人になった私たちも訳もなくつらいのです
インナーチャイルドと仲良くなりたいなら、子供心が喜ぶことをしてあげましょう
いつも理性や常識、世間体を優先する大人の私たちですが
子供の頃にかえって、喜びや楽しみを最優先してください
そうすることが、インナーチャイルドと仲良くなる方法です
仲良くなったら・・・・は長くなるので次回へ
*ご質問の文中にあるのは、こちらの記事
公開の無料ご質問は、現在はしていません
私のホームページです
こちらへお越しくださいませ
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ちょっと話がそれるかもしれませんが・・・
インナーチャイルドを癒す方法に
*「子ども心に帰り、子どもの頃、本当はしたかったのに自分にさせなかったいろんなことをしてみてください」
「子どもが喜びそうなことをしてください」とあります。
私も何度かやってみるのですが、それが見つからないのです。
小学６年生くらいに戻って玄関を開けて、好きな場所を探してみたけれど・・・どこもありませんでした。
最後は押し入れが一番いいって言いました。
子供の頃の記憶が思い出せないのか思い出したくないのか・・・
何かいい方法があったら教えてください。
よろしくお願いします。
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お答えします
たぶん、子供の頃の記憶を思い出したくないのです
私たちは、子供時代に受け入れがたいことがあると
まるで、そんなことなかったかのように
心の奥に隠して出てこないようにします
ショックから自分を守るためなのです・・・
けれど、それは感情を無視しているわけです
無視しつづけたインナーチャイルドと仲良くなるには、努力が必要です
つまり（インナーチャイルド＝子供の自分）が（大人の自分）を信用していないのです
そんな時は、まずインナーチャイルドと仲良くなることに焦点を置いてください
子供心を思い出すには、子供が好きな場所に行ってみるのもいいかもしれません
動物園、遊園地、おもちゃやさん、お祭り、映画館・・・
私もインナーチャイルドと仲良くなるのに努力しました
パソコンで絵を描く教室に参加したときです
（私の理性は参加することを反対しました。今さら何の役に立つんだと・・
でもやってみたい気持ちを優先させました）
私は、教室のパソコンに座って絵を描いている最中に
自分の出来上がった絵を見たとたん
子供の様にうれしくて、思わず足をバタバタさせたのです
そんな自分自身に驚きました。
こんな子供っぽい仕草なんてしたことありませんでしたから
この時、インナーチャイルドが喜んでいると実感しました
そのパソコン教室は、ショッピングモールの中にありました
向かいは、サンリオのショップでした
私は、この店に自分自身に必要なものなどないと思い
通り過ぎようとしました
けれど・・・ふと店内にあるくじコーナーが目に留まりました
お客さんが、くじを引くたび、店員さんがハンドベルを鳴らしています
そういえば、パソコン教室にいた時もこのベルは聞こえていました
インナーチャイルドが私を試していると直感しました
「仲良くなりたいって言ったけど、ホントかな？？
このくじ引いてくれるかな～と・・・」
私は、５００円のくじを２回引いてみました
賞品はなんだったか忘れましたが・・・・
自分の意向を聞いてもらえたことがインナーチャイルドはうれしかったので
私もうれしくて満足しました
私たちは、インナーチャイルドと同じ感情を共有しているのです
インナーチャイルドがつらい感情を抱えたままだと
大人になった私たちも訳もなくつらいのです
インナーチャイルドと仲良くなりたいなら、子供心が喜ぶことをしてあげましょう
いつも理性や常識、世間体を優先する大人の私たちですが
子供の頃にかえって、喜びや楽しみを最優先してください
そうすることが、インナーチャイルドと仲良くなる方法です
仲良くなったら・・・・は長くなるので次回へ
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