更年期 膀胱炎を繰り返す原因は〇〇。
膀胱炎は
男性より女性が発症しやすいと
言われています。
主な症状は。。。
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・排尿痛
・残尿感
・頻尿
が出ます
※40代からは、特に頻尿の悩みの方が
増えています❗️
40代からは
なぜ
膀胱炎が発症しやすいのか？！
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膀胱炎の原因は、
膀胱に菌が入り込んで
免疫力が下がっているカラダが
細菌の増殖を止められなくなる
ことで膀胱炎が起こります。
そして。。。
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更年期のホルモンバランスが
崩れやすいことにより
・免疫力の低下によって
・炎症が引き起こされやすくなります
※ホルモンバランスを
整えることが大切です☝️
更年期の膀胱炎を解消する為には⁈
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●ホルモンバランスを整えることで
症状を和らげることが出来ます。
●免疫力を上げていくための
体質改善をしていくことが重要です。
●生活の質を上げる❗️
・和食中心の食事
・質の良い睡眠
・適度な運動
●下腹部を冷やさない❗️
しっかりカラダを温めましょう。
カイロや湯たんぽやひざ掛けで
下腹部を温めることで
腎と膀胱を温め
弱った機能を回復させます。
何から始めたら良いか
わからない方は。。。
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まずは、1人で悩まずに
ご相談ください😊
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“更年期はただの通過点“
カラダとココロをむしばむ
冷え/むくみ/イライラ／やる気が出ない
毎日から解放され50歳から活気あふれるカラダをつくる！
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更年期冷えとむくみ専門家
更年期改善アロマセラピスト
アロマセラピーグルー
小林あやの
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