アロマテラピーってなぁに??!!

ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰという言葉花や木など植物に由来する芳香成分（精油）を使って、心身の健康や美容を増進する技術や行為のことなんですぅ～♪ また、お香やフレグランス・キャンドルも含め、生活に自然の香りを取り入れてストレスを解消したり心身をリラックスさせることなどもｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰすね日本へは何時ごろ?芳香植物の利用は古代にさかのぼるそうですが、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰそのものが提唱されたのは近代からなんですね。日本への紹介は本当に最近の1980年代以降なんです。