アロマ×ホットヨガで、やばいことに・・・ | 徳島・松茂町のエステサロン、美肌フェイシャルと癒しのアロマリンパ

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● アロマ×ホットヨガで、やばいことに・・・

こんにちは、竹内静香です^^


いよいよ明日から、ホットペッパービューティーでの、クーポン掲載が始まります♪

かなりお得になっていますので、ぜひ、チェックしてみてくださいね♪



さて、以前に、ちょっとブログでも書いていたのですが・・

去年の年末から始めた、ホットヨガ。

まだ、続いています!

色々と、チャレンジしたエクササイズが、ことごとく続かなかった私にとっては、すごい快挙です(笑)

あんまり汗をかかない

・・・イコール、あんまり代謝が良くなかった私でも、

以前より、少しずつ、汗をかけるようになってきたかなぁ〜と思います^^

それだけでも、かなりの収穫なのですが。

先日、イベントでハンドトリートメンを丸1日行なった後に、レッスンに参加したのですね。

すると・・・

汗の量がヤバい!!!



腕からも、ボトボトと汗の粒が流れ落ちて、

顔から出た汗が、目に入っていたいくらいに・・・。

マメに拭かないと、自分の汗で、スベるスベる(笑)

こんなに汗をかいたのは、自分史上、初めてでした。

「なんでだろう??」

そんなにハードなレッスンでもなかったのに・・・

考えられるのは・・・

”丸1日、精油を使っていたこと”

精油は、個々にも特徴はありますが、全体的な作用として、カラダの代謝をあげてくれます。

精油をたっぷり嗅いで

そして、施術を通して、手のひらから精油を吸収していたことで、

気づかないうちに、代謝が上がっていたのだと思います。

そこで、ホットヨガを行なったことで、汗の量が普段より増えたのかなと、考察します。

わかっていたけれど、身をもって体感して、改めて思いました。

”アロマってすごい!!”

オイルマッサージ、リンパマッサージもいいけれど、

アロマを加えることで、その効果は、2倍、3倍と期待できますね^^

アロマ×ホットストーンで代謝アップ、冷え改善。クーポンもありますよ♪

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