こんにちは、竹内静香です。
昨日は、お誘いいただいて、こんなことしてきました♪
”spin"という、エクササイズ。
ノリノリの音楽に合わせて、自転車を必死で漕ぎます(笑)
ちょうど、朝の情報番組の、ZIPでも紹介されていたので、流行っているのかもしれませんね^^
大きな声では言えませんが・・・
独身時代、大阪のクラブが大好きだった私にとっては、なんて楽しいエクササイズ(笑)
何か運動したいけど、何なら続くかなぁ・・・と探していたところなので、早速、入会してきました♪
ということで、私、竹内静香、ジムに通って、ダイエットしまっす!!(笑)
癒しと、美肌は得意分野ですが、どうしても、ダイエットは苦手分野だった私・・・。
産後、戻りきらない体重と、体格の私では、説得力も何もないですしね^^;。。
しかし、わたしがダイエットするなら、色々なダイエット方法がある中でも、私のサロンスタイルにあったものでダイエットしたい!!
無理な糖質制限などをして、痩せても意味がないしなぁ・・・・など。
ずっと、そう思ってきました。
(・・・なんていうのも、ダイエットを先延ばしする、ちょっと言い訳。笑)
でも、今回、楽しそうな所に出会えて。
しかも、まさかの同じタイミングで、楽天スーパーセールで、スマホと連動できる体重計を買ったところ!!
そしてなんと!
お店で使っている、お化粧品メーカー、バイオラブより、痩身に特化した、ボディトリートメント技術がスタートされることになっています!!
ちょうど、先日、4月の研修の申し込みをすませた所です。
この全てがパズルがピタッとはまるように、合ったタイミング。
これはもう、私がジムとエステでダイエットして、そして、お店でも、痩身メニューを始めろということなのかな・・・と、思っています(笑)
まだまだ、新しいボディトリートメントの詳細は、これからですが。
こちらもみなさんに宣言してしまったので(笑)
私のダイエットと、新しいメニューに、どうぞご期待ください♪
あなたのキレイと癒しのかかりつけサロン「タイム」
営業時間: 10:00~17:00 日、祝定休
場所: 徳島県板野郡松茂町広島字一番越11-2
(松茂町役場正面)
・徳島のフェイシャルエステとアロマリンパメニュー
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電話番号 080-5665-4033
(留守電にはお名前とご用件をお願いします)
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自然派エステで素肌美人になった、10人の女性のキレイストーリー
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