JOTアロマスタッフのブログ
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日本統合医学協会


  • 30Mar
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      長い間ありがとうございました

      スクールからの情報発信ツールとしてホームページをはじめ、ブログやメルマガ、Facebook、インスタグラムなど多くのツールを使用しているのですが、この度、そのツールを少し整理していこうということになりました。その流れで、「アロマスタッフのブログ」は2020年3月末をもちまして終了することとなりました。長い間、読んでくださりありがとうございましたスクールのブログは終了しますが、JOTのHPはもちろん、Facebookやインスタグラムでも引き続きたくさん情報発信していきますのでこれからもどうぞ応援、よろしくお願いいたします

  • 27Mar
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      週替わりブレンド

      毎週、シーズンに合わせたブレンドをスクールのインスタグラムでご紹介している週替わりブレンド。週替わりのうち、昨年度は月に1回ずつアロマと星座を組み合わせた12星座に対応する象徴精油を使ったブレンドをご紹介していました。今年度、4月からはアロマとチャクラを組み合わせたブレンドなどもご紹介していく予定です♪チャクラ、ヨガやアーユルヴェーダの普及で日本でも広く知られるようになりましたね。チャクラとは体に存在するエネルギーの出入り口、といわれています。7つのチャクラをサポートする精油のブレンド、日常の生活のエッセンスに、ヨガのレッスンに、取り入れてみて下さいね。どうぞお楽しみに

  • 23Mar
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      スイス生まれの新商品

      スクールの取扱商品に新商品が仲間入りしました♪スイスの製薬会社Dr.Wild社が手がけるティーツリー配合の歯磨き粉、ティーボドント アロマセラピーでもお馴染みのティートリー。このティートリーの成分が配合された自然派オーラルケア商品(歯磨き粉)です。ペーストタイプ と ジェルタイプがあって、説明書きによると、ペーストタイプは研磨剤成分を含んでいるため、ホワイトニングに効果的で、また虫歯予防、口臭予防にもオススメ、ジェルタイプは天然成分が配合された自然派の歯磨剤で、防腐剤や研磨剤が含まれていないため、口腔粘膜や歯面に化学物質が及ぼす影響を気にされる方にもオススメ、とのこと。私はペーストタイプを使ってみました。清涼感のあるティートリーの香りで日常の生活でアロマを楽しめますよ♪JOT大阪校の受付でお取り扱いしていますので授業に来られた際に見てみてくださいね

  • 18Mar
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      アロマでウイルス対策のお手伝い ②  

      前回に続き、今回のテーマも「アロマでウイルス対策のお手伝い」こんなときだからこそ、自己免疫力もしっかりと高めておきたいですね。精油はお薬ではないので直接病気を治したりすることはできませんが、予防や緩和といった観点ではいろいろお手伝いできることもあります。精油の中には免疫力を高める作用をもつと言われているものもたくさんあるんですよ。その中でも使いやすい精油を使って手軽に取り入れられるものをご紹介していきたいと思います。体温が1度下がると免疫力が約30%落ちるというのは有名なお話。冷え対策もしっかりとして、免疫力を高め身体の中からもウイルス対策をしっかりとしていきましょう。手軽に体を温められる方法のひとつとして「フットバス」があります。 足湯ですね♪大きめの洗面器などにお湯をはり、くるぶし辺りまで5〜10分くらい浸かります。体がポカポカと温まってきますよ♪お湯が冷めてきた時のために差し湯のご用意もお忘れなく。ご紹介するブレンドでバスソルトを作ってフットバスに使ってみてくださいね♪ディフューザーを使ってお部屋に拡散するのも◎::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::【免疫力UPブレンド】・ラベンダー(Lavandula angustifolia/Lavandula officinalis)・ラヴィンサラ(Cinnamomum camphora)・ティートリー(Melaleuca alternifolia)・レモン (Citrus limon)・フランキンセンス (Boswellia carterii/Boswellia thurifera)・ラベンダー(Lavandula angustifolia/Lavandula officinalis)・ユズ (Citrus junos)・ヒノキ (Chamaecyparis obtusa)::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::【バスソルトの作り方(フットバス2回分)】材料: 天然塩 大さじ2杯     精油  〜5滴容器に①天然塩、②精油の順に入れ、竹串でよく混ぜ合わせます。お湯を張った洗面器などにバスソルトを入れよくかき混ぜてから足を浸してください。     *冷暗所に保管し、2、3日以内に使い切りましょう。:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::*レシピは、大人を基準にご紹介しています。小さなお子様や敏感肌の方は精油の量を半分以下にするなど、様子を見ながら使用してください。

  • 14Mar
    • アロマでウイルス対策のお手伝い ①の画像

      アロマでウイルス対策のお手伝い ①

      新型コロナウイルスのニュースで不安な日々が続いている2020年。指先が顔に触れることでウイルスが体内に入っていくケースも多いそうなので、マスクは飛沫感染予防だけでなく、無意識に顔を触ってしまうことを防ぐ役目も担ってくれます。が、そんなマスクや消毒用アルコールも手に入りにくい状態でさらに不安になってしまったり。こんなときだからこそ、日々の生活でできる対策をしっかりしていくことが大切ですね。手洗い、うがいに加え睡眠、栄養、身体を温めることも大切なポイント。体温が1度下がると免疫力が約30%落ちるというのも有名なお話ですよね。冷え対策もしっかりとして、自己免疫力を高めて身体の中からもウイルス対策をしっかりとしてきたいものです。今回のテーマは「アロマでウイルス対策のお手伝い」精油はお薬ではないので直接病気を治したりすることはできませんが、予防や緩和といった観点ではいろいろお手伝いできることもあります。新型コロナウイルスに対しての精油の効果についてはまだ明らかにはなっていませんが、一般的に抗ウイルス作用があると言われている精油は数多くあります。中でも使いやすい精油を使って手軽に取り入れられるものをご紹介していきたいと思います。::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::【お部屋のウイルス対策に】・ティートリー (Melaleuca alternifolia)・ユーカリグロブルス (Eucalyptus globulus)・ローズマリー (Rosmarinus officinalis)上記のブレンドを30分間程ディフューザーで拡散し、15分ほど待ってからお部屋の換気をします。シャープな香りが苦手な方は・ベルガモット (Citrus bergamia)・ゼラニウム (Pelargonium graveolens)・ティートリー (Melaleuca alternifolia)のブレンドなども。:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::【無香料のハンドソープを使って】無香料のハンドソープ100mlに対し精油を20滴加え、よく混ぜ合わせます。抗菌・抗ウイルス作用のある精油、・ラベンダー (Lavandula angustifolia/Lavandula officinalis)・ラヴィンサラ (Cinnamomum camphora)  や、・ラベンダー(Lavandula angustifolia/Lavandula officinalis)・ペパーミント (Mentha piperita)などのブレンドもおススメです。ふわっと香るアロマの香りで手洗いも楽しくなりますよ♪::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::*それぞれのレシピは、大人を基準にご紹介しています。小さなお子様や敏感肌の方は精油の量を半分以下にするなど、様子を見ながら使用してください。

  • 13Mar
    • ホーリーフ精油を語るの画像

      ホーリーフ精油を語る

      この精油の香りを嗅ぐとある精油を思い出します。私がアロマに出会った頃、ホーリーフという精油はあまり耳にしたことがありませんでした。当時よく使われていた精油の中にローズウッドという精油がありました。甘いウッディー系の香りなのですが、ほのかにお花やスパイシーさも感じさせる優しい香りです。それからまもなく、ローズウッドの精油はアマゾンの熱帯雨林の破壊に繋がるということで、その生産も減少していきました。ホーリーフの香りはこのローズウッドの精油を思わせます。ホーリーフはローズウッドと香りや成分も似ていることからローズウッドの減少に伴って、ホーリーフが注目を寄せられるようになったのだそう。ホーリーフの精油は感情のバランスをとり心を落ち着かせ気持ちを明るく元気づけてくれます。ウイルス・抗菌効果もあるので感染症予防にも。柑橘系精油をはじめ、フローラル系や少し主張の強い香りともブレンドしやすい精油です。ホーリーフ精油はJOTの受付でも取り扱っています。お手持ちの一本に加えてみてくださいね***********************************************学名: Cinnamomum camphola科名: クスノキ科種類: 高木成分: リナロール、リモネン、カンファー抽出部位: 葉抽出方法:水蒸気蒸留法*************************************************

  • 06Mar
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      クリニカルトリートメント

      新学期の始まる4月からJOTでも続々とセレクト講座が始まります♪今回は、4月4日からスタートする、クリニカルアロマ研究過程Ⅰクリニカルトリートメントのご案内です。実は「クリニカルアロマ研究過程」はⅠ〜Ⅳまであるんです。Ⅰ:クリニカルトリートメントⅡ:マタニティートリートメントⅢ:ホスピスタッチングⅣ:ベビーケアマッサージと、それぞれ、テーマ別の講座で構成されています♪この「クリニカルアロマ研究課程」、以前は、Ⅰ〜Ⅳまでセットでのご受講のみ可能だったのですが、昨年秋からⅠ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、それぞれ単独受講ができるようになりました♪今回のクリニカルアロマ研究過程”Ⅰ”の「クリニカルトリートメント」はアロマトリートメント施術経験のある方(女性限定)、在校生はトリートメント実技の授業を受講済みの方を対象とした講座で、浮腫の改善や肩こり、腰痛など様々な症状緩和のためのトリートメント法を学び、医療機関などへ導入する際のプロセスやメディカルアロマサロン開業などにも役立つ知識と技術をが習得できる内容となっています全5回の講座ですので、全日程ご参加いただけることをご確認の上、こちらからお申し込みください♪たくさんのお申し込みをお待ちしております

  • 02Mar
    • 魚座の画像

      魚座

         今回は スクールの受付でもご紹介している 季節に合わせた 週替わりのブレンド。  今週の香りは 「魚座」 12星座テーマ最後のブレンドです。 プチグレン マンダリン スイートオレンジ サンダルウッド    ロマンチストで感性豊か 優れた共感力を持つ うお座さん。 その感性の強さゆえ、精神的に疲れてしまい ストレスを抱えてしまうことも。  魚座の象徴精油でもある 「プチグレン」 と 「サンダルウッド」 を使った温かみのある優しい香りが 優しく包み込み、 リラックスへと導いてくれます。  その他の週替わりのブレンドは 毎週スクールのインスタグラム (jotmedicalaroma)で  ご紹介しています。 ぜひ覗いてみてくださいね。 今週も良い1週間を お過ごしください

  • 26Feb
    • フェイシャルマッサージ講座のご案内の画像

      フェイシャルマッサージ講座のご案内

      少し先のお話にはりますが2020年4月29日(祝)、5月6日(祝)にセレクト講座 〜技術を身につける〜フェイシャルマッサージ講座(全2回)を開催致します♪皮膚のメカニズムや肌に合わせた精油や基材の選び方、精油、オイル、クレイ、ハーブウォーターなどを使ったクレンジング、パック、トリートメントなどのフェイシャルトータルテクニックを習得します。セレクト講座詳細についてはスクールHP 、インスタグラム(jotmedicalaroma)からご確認頂けます。JOT在校生、卒業生はご優待価格もご用意しております今年のゴールデンウィークに知識と技術のブラッシュアップしてみませんか?たくさんのお申込をお待ちしています

  • 22Feb
    • メディカルアロマ とアーユルヴェーダヘッドマッサージの画像

      メディカルアロマ とアーユルヴェーダヘッドマッサージ

      先日、HPのインフォメーションや在校生・卒業生さんにはメルマガでもお知らせ致しました、2020年4月12日(日)10:00〜17:00に開催予定のワークショップメディカルアロマ とアーユルヴェーダヘッドマッサージ今回、既にご予約が満席となり、ただいまキャンセル待ちでのお申し込みを承っております。たくさんのお申し込み、ありがとうございます!アーユルヴェーダ。その歴史は約5000年にもさかのぼり、西洋医学、様々な伝統医学、自然療法の原点ともいわれています。こちらのワークショップ講座はアーユルヴェーダの考え方や体質チェックの方法、精油の選び方など、メディカルアロマとアーユルヴェーダの組み合わせ方が学べる、というもの♪サロンでお客様からのニーズの高い、ヘッドマッサージも習得できる現場でメニュー展開が可能な実践型講座ですヨガインストラクターを目指す方にも役立つ知識がたくさん詰まった人気の講座です♪講座詳細、キャンセル待ちのお申し込みはこちらからお願いいたします

  • 17Feb
    • さくらミルクラテ の画像

      さくらミルクラテ 

      スタバのさくらのシーズン限定ドリンクが現れると今年ももうこの季節なのね~としみじみ。カップも紙袋も 「さくら」です。2020の文字も♪2月、まだまだ冬ですが、「さくら」 というワードひとつで気持ちが明るくなりますねドリンクは2種類でさくらミルクプリンフラペチーノ とさくらミルクラテ。今回はホットのさくらミルクラテをオーダーしてみました。蓋を開けるとさくらの花びらに見立てた春らしいトッピング♪お味の方はほのかなさくらの香りとストロベリーの風味。一足早く、見た目にも春の気分を味わえるドリンクでした

  • 12Feb
    • ベビーケアマッサージの画像

      ベビーケアマッサージ

      以前インスタグラムでもお知らせ&募集致しましたセレクト講座のクリニカルアロマ研究過程Ⅳベビーケアマッサージが2月8日からスタート致しました。こちらは、理論&実技の全5回の講座です。赤ちゃんとの触れ合いによる絆やマザーヘルスの重要性、ベビーマッサージの効果や赤ちゃんに安全に使用可能な精油や植物オイルについて理解を深め、ベビーマッサージの手技を習得します。また、インストラクターとしてベビーマッサージを指導できる力も養っていきます。学んだことをご自身のお子様にもすぐに実践して活かせるところも魅力のこの講座アロマのコースの生徒さんのみならず、ヨガやピラティスのコースの生徒さんも受講可能です。一般の方、初心者の方も大歓迎です♪次回は夏頃開講予定です。どうぞお見逃しなく

  • 08Feb
    • スクール懇親会 の画像

      スクール懇親会 

      先日、2月3日に行われた懇親会。今回も多くの生徒さんがご参加下さいました。ありがとうございました今回はウェルカムドリンクに甘酸っぱいハーブティーをご用意しました。    ↑(ハーブティー、ご好評いただきました〜♪)まずはハーブティーを飲みながら自己紹介。スクールで学ぼうと思われたきっかけや今後、学んだことをどう活かしていくのか、卒業後のプランなど、それぞれの思いも聞かせていただきましたみなさん活き活きとされていて本当によく頑張っていらっしゃいます!自己紹介のあとは、軽食のバゲットサンドを片手に和気あいあいとコースのこと、授業のこと、精油のこと。。あっという間の1時間でした。みなさん、楽しいひと時をお過ごし頂けましたでしょうか?次回の懇親会もお楽しみにしていてくださいね

  • 03Feb
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      水瓶座

         今回は スクールの受付でもご紹介している 季節に合わせた 週替わりのブレンドです。  今週の香りは 「水瓶座」  グレープフルーツ ラヴィンサラ ライム 型にはまらない斬新な考えや 豊富なアイデア、 知性を持ち合わせるみずがめ座さん。 天然の魅力が人を惹きつけます。 水瓶座の象徴精油でもある  「グレープフルーツ」 と 「ラヴィンサラ」   を使った爽やかでフレッシュな香りが みずがめ座さんのクリエイティブなセンスを サポートします  その他の週替わりのブレンドは 毎週スクールのインスタグラム (jotmedicalaroma)で  ご紹介しています。 ぜひ覗いてみてくださいね。 今週も良い1週間を お過ごしください

  • 29Jan
    • 「給付型奨学金」始まりました!の画像

      「給付型奨学金」始まりました!

      JOT大阪校に「給付型奨学金制度」 が導入されました!この制度、なんと、学費10万円が免除されるというもの。対象となるコースはJOTのコースの中でも特に幅広いスキルを身につけることができるメディカルアロマセラピストコースです。これからメディカルアロマを学ぼうとご検討されていらっしゃる方はぜひこのお得な機会をお見逃しなく!詳細に関しましてはスクールHPをご覧ください。この制度は、毎月5名と人数が限定されております。お申し込みはどうぞお早めに

  • 25Jan
    • ラバンジン精油を語るの画像

      ラバンジン精油を語る

      ラバンジンまたはラバンディンとも呼ばれる精油、この精油はラベンダー(真正ラベンダー)とスパイクラベンダーの交配種です。原産はフランスで、もともとは自然交配で生まれたんだそう。名前も少し似ていますが、見た目も少しラベンダーに似ています。そして香りもどことなくラベンダーを思わせる部分も。でももっと力強く、シャープな、リフレッシュ系ハーブの香りがします。この力強くシャープな香りのもとはカンファーという成分によるところが大きく、この成分はローズマリーにも含まれています。頭をスッキリとさせ気分をリフレッシュさせてくれるラバンジンの精油。鎮痛作用や抗炎症作用もあると言われています。呼吸器系の不調にもよいとされ、風邪やインフルエンザの季節、花粉の季節にも活躍してくれます♪JOTでお取り扱いしているラバンジン精油は兵庫県産の国産精油です。この季節の感染症対策の精油にいつもと少し気分を変えて前回ご紹介したラヴィンサラやラバンジンも加えてみてくださいね***********************************************学名: Lavandula hybrida科名: シソ科種類: 低木成分: リナロール、酢酸リナリル、1.8シネオール、カンファー、ボルネオ―ル、テルピネン-4-オール抽出部位: 葉・花抽出方法:水蒸気蒸留法*************************************************

  • 20Jan
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      介護アロマセラピスト講座のご案内

      2月11日(祝) と 2月16日(日)にセレクト講座 〜技術を身につける〜介護アロマセラピスト(全2回)を開催します♪視覚や聴覚に比べて衰えの緩やかな嗅覚。その香りの力を活用したアロマセラピーの有用性は幅広く、介護の現場での心や身体のケア手法として安全にアロマセラピーを取り入れる知識を学習します。併せて、現場でニーズの高いハンドマッサージやフットマッサージの技術を学ぶことで実践的なテクニックも高めます。セレクト講座詳細についてはスクールHP 、インスタグラム(jotmedicalaroma)からご確認頂けます。JOT在校生、卒業生はご優待価格もご用意しておりますたくさんのお申込をお待ちしています

  • 18Jan
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      懇親会のお知らせ

      お待たせしました!来月、JOT在校生さん対象のスクール懇親会 を開催します!同じ目標をもつ生徒さんとのお喋りや同業種のお仕事に携わる生徒さん達との情報交換などもできる良い機会です。テスターで精油の香りを試しながら購入もしていただけます♪******************************************2020年 2月 3日 (月)11:00 ~ 12:00JOT大阪校にて (軽食付)******************************************お申し込みはスクール授業予約システムから「スクール懇親会」 を クリック!してくださいね!たくさんのお申し込みをお待ちしております

  • 15Jan
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      スリランカのアーユルヴェーダーティー

      年末年始にJOTアロマ講師の後藤先生がアーユルヴェーダ治療施設での現場研修のため、スリランカに渡航されていました。お土産で頂いたスリランカのアーユルヴェーダティー。前回渡航された際も頂いたサマハンという顆粒のスパイスティーです♪14種類のスパイスがブレンドされていて日本でいう葛根湯のような存在なんだそう。ジンジャー や ブラックペッパークミン、コリアンダー、リコリス(甘草)など日本でもおなじみのスパイスやハーブもブレンドされています♪スパイスの効果で飲むと体がぽかぽかと温まってきます♪身体を内側から温めてくれるので風邪予防、風邪の初期症状、呼吸器系トラブルの緩和冷え対策にもよさそうお味は、ピリッとスパイスが効いていてリコリスもブレンドされているからかお砂糖を加えなくても自然の甘味があります。ホットミルクに加えるのがオススメ♪スパイスチャイのようになって美味しいかったです

  • 10Jan
    • あずきなこの画像

      あずきなこ

      年末から発売されているスターバックスの季節のオススメはあずき や きなこ を」使った「和」 テイストのアイスとホットの2種のドリンクです♪まずはアイス。あずきなこ わらびもち 福 フラペチーノあんこソース や きなこ、わらびもち に ホイップクリーム、フリーズドライの小豆がトッピングされている、スイーツ感覚のドリンク。いろいろな食感、味が楽しめて見た目もとてもかわいらしいです♪そんなフラペチーノの魅力に惹かれながらも今回は私はホットドリンクのあずきなこ 福 ラテをオーダーしてみました。こちらはコーヒー感はしっかり残しつつ、あんこ と きなこの風味が効いた「和」を感じる香ばしいラテでした♪縁起が良いと言われる小豆のドリンク2020年も良いことがたくさんありますように