2回目ですが、やっぱり気持ち良い❤️
1回目の感想はこちら↓
蚕のように全身ハンモックに入れて手脚を伸ばしたり縮めたり。
逆さになったり、、、。
普段動かしきれない部位が気持ち良く伸びます。
今日は次男が一緒でしたが、隣のお部屋で託児をお願いしたのでゆっくり私時間を過ごせた！
ママが満たされてると子供にも伝わりますよね。
隣部屋からキャッキャと初めてとは思えない位の笑い声が。
ダブルあやこさん、ありがとうございます❤️
自分の時間を十分楽しんだので、午後は子供達とスイーツ作り。
結構泡立てに時間かかる割に食べるのは一瞬。。
待ってーっの声も虚しくカメラを向けた時には完食。次男はグチョグチョでとても写真なぞ撮れません。
でーもー、いいの！
一瞬で食べ終わろうが一緒に作る時間が楽しかったから♫
1日のうち静かな時間を30分取れたら、
世界観が穏やかに変わっていくんだろうな。
外で起きる事が自分の思考の現れと思えば、人を変えようと思う前に自分を癒やす方が断然早い。
そんな話は何度も読んだけれど、読んだだけでは何も変わらないね。
行動、して実証しないと！
では♫