何の事かというと、NY発祥の新しいフィットネス
Anti Gravity Fitness
を始めて体験してきました！
（全霊は言い過ぎか、、。でも100%ハンモックを信頼するって意味では強ち間違ってないね。）
360度見えるのはハンモックと自分だけだから、人と比べることなく無邪気な気持ちで向き合えます。
いつもは子供を抱っこして愛情で包み込んであげているママさん、
仕事で気を張って、気を遣って1日1日を乗り越えている女性達、、、
どの年代の女性でも無理なく出来るのが、良いところ。
もう全ての人にオススメしたい！！
これがやる前は恐怖なんだけど、（だってひっくり返っちゃうんですよ）やってみると快感♡
逆さまになることでアンチエイジングになるそうです。
しかも姿勢が良くなるのはなぜ？！
反重力によるものかしら？！
宇宙に飛び立ったスペースシャトル内は無重力ですが、なぜか乗組員の身長が2-5cm高くなったとの報告があるそうです。
これと関係性やいかに？！
重力がなければ地球では生きていけませんが、たまには重力から自由になるのもいいじゃない♫
しかもね、笑顔がみーんな自然で心から楽しんでる感が伝わってくるのです。
下記ご覧ください↓
茨城では、つくば市と日立市のみ。
全国にどんどん広がっているそうなので下記ホームページから検索してみてくださいね。
充分楽しんだ後は近くのお店でマクロビランチ♫
図らずも1日身体に良いことしちゃった！
テンペ入り豆乳担々麺。見た目以上に美味！
Chao!