おはようございます

恵理です



今日はとてもいいお天気ですねー

ゴールデンウィークどこにお出かけ
しますかー


今日は、ゴールデンウィーク中に
お出かけしてたくさん歩いたり、
長時間移動で座る時間が長かった方も

足のむくみやだるさ、
腰痛や坐骨神経痛、膝痛などにも
効果的なツボのご紹介です

陽陵泉
場所は膝の外側のでっぱっている骨の
すぐ下にあるくぼみ



足の左右どちらにもあるツボ



親指の腹を使って痛気持ちいな〜位の圧で
押していきましょう





ではー


素敵な1日をお過ごしください

本日もご来店心よりお待ちしております

