おはようございます
恵理です
上半身の重みを支えている仙骨
仙骨周りをほぐす事で、
骨盤内の臓器の神経や副交感神経
などを刺激できます
女性は子宮や卵巣の機能を
高める事ができますよ
更に、ヒップアップ効果も
仙骨は、おしりのわれめの上
三角の骨です
仰向けになって、膝を胸に引き寄せ
抱えます
そのまま左右に
ゆらゆら揺れましょう
仙骨が刺激されて緩んでいきます
ベットなどふわふわな所でやるよりは、
なるべくフラットな床の上でやると
より効果的です
お試し下さい
では、本日もご来店心よりお待ちしております
本日12時から60分と
16時半から90分の枠に空きがあります
お身体ポカポカに温めます
ご予約お待ちしております
クリスマスディズニー
行ってきましたー
ミニーの可愛さにミッキー悶絶中
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アロマシエスタ
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