おはようございます

恵理です

秋になって気温が下がると、
一気に乾燥が始まります




この時期の乾燥は、
夏に紫外線を浴びたお肌に
とても負担がかかります

そこで、お肌のうるおいに役立つ食べ物を
積極的に摂りましょう

生芋こんにゃく

普通のこんにゃくより
お肌の潤い、バリア機能を高める
セラミドが豊富に含まれています

更にカルシウムも豊富に含まれるため、
骨粗鬆症の予防にもおすすめです

また食物繊維も豊富なので、
便秘ぎみな方にもおすすめ

こんにゃくステーキにしてパクパク
いけちゃいます![]()
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アロマシエスタのフェイシャルは、
セラミドクリームを使用した
マッサージをしていきます![]()
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乾燥に負けない潤いのある美肌作りを
しましょう![]()
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本日もたくさんのご予約ありがとうございます
ご来店心よりお待ち致しております![]()
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アロマシエスタ
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