おはようございます
恵理です
骨盤と股関節は、
とても仲良しな関係にあります
骨盤は体を中心で支えていて、
三角の骨、仙骨と左右に広がる寛骨から
できています
寛骨のくぼみに大腿骨がはまった部分が
股関節となります
骨盤が前傾したり、後傾することで
股関節も可動域がせまくなります
股関節が硬いとそれを補うために
筋肉が力を使い疲労しやすくなります
骨盤を整えて、股関節の可動域を
広げましょう
アロマシエスタでは、
骨盤の調整&ストレッチで、
お身体整えていきます
本日もご来店心よりお待ちしております
ジブリの立体造型物展に
行ってきました
ラピュタは見た瞬間鳥肌が立ちました
素敵でしたー
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アロマシエスタ
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