おはようございます
恵理です
今日は股関節と肩甲骨について
股関節と肩甲骨、
全く別物のように感じますが
ふたつはとても深い関係です
股関節と肩甲骨は連動しています
肩甲骨の動きが悪くなったり、
猫背になると
股関節の動きも悪くなり
歩行がしにくくなったり
膝に負担がかかったりします
逆も同じく、
悪くなる事があります
上半身は肩甲骨
下半身は股関節
意識してストレッチを行う事で
姿勢の改善にとても効果的です
では、
本日もご来店心よりお待ち致しております
先日行った
ディズニーランド
ミニーのイベント中で
パーク内がミニー色
パレードも可愛さ渋滞していました
憧れのミニーちゃん
またすぐに会いに行きたい
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