おはようございます
恵理です
昨日もご来店ありがとうございます
段々と冷えてきましたね〜
皆さん体調大丈夫ですか
空気が冷たくなると、
手や足先が冷えますよね
足先が冷たくて寝られない
末端だけいつも冷えてる
などなど冷えによる不調が出る頃
今日は
冷えに効くツボをご紹介
八風
足の指の間にあるツボです
足指の間には、リンパがはりめぐらされています
寝る前に少し足の指の間を広げるマッサージと、
足指の間を温めたり、
ツボを押す事で足から血流が良くなり
深い眠りにつけるかもしれませんね
まだまだある足のツボ
私の大好きなツボもまたご紹介致します
では本日もご来店心よりお待ちしております
昨日は11月11日
ポッキーの日だったぁぁぁ
って事で、ポッキーパーティー
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アロマシエスタ
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