午前中のトリートメント練習を終えてから、ちょっとひと息
ご近所のケーキ屋「プティ・パニエ」さんの紅茶のババロアを
頂きま～す。
オーナーの女性の方がお一人でやっておられるケーキ屋さんです。
小ぶりで上品なケーキたち。甘さ控えめでどれも美味しい
一つ一つ、丁寧に作られていることと素材の良さが伝わってきます。
ほっとする味です。
熱い紅茶も淹れました
きちんと作られたものは、
一口一口味わって食べたくなります。
食べ物は全てそうやって味わうものなんだと思いますが
つい、忘れがち。
それが例えカップラーメンであったとしても、
「美味しくなあれ」と心を込めてお湯を注げば、
（食べすぎなければ）いいんじゃないかと思ってます。
それが大好きな人（子どもにとっての母親とかね）が注いでくれたものなら
なおさらではないですかね。
心を込めて食べたくなります。
娘、たま～に（半年に１回くらいかな？）カップラーメン食べたがる時に
買ってあげると、
そりゃあもう、大喜びで食べてます
美味しいって思うものをほんの少し味わって食べることの幸せ。
それを人生から排除してしまうのはもったいない
と思ってます。
肉でも牛乳でも白砂糖でもカップラーメンでもショートニングでもポテトチップスでもなんでも、
食べたくなったら食べればいいんじゃないかな？と思ってます。
食べ物って、
身体を作ってくれるものだけど、
楽しい気持ちとか心を作ってくれるものでもあるから。
毒もたまになら必要って言うし。
いつもいつも正しい(と思っている)事とか身体にいい事ばかりしていると
疲れちゃうし（私はね）。
寄り道、休憩、お遊び、おふざけの部分は必要。
もちろん過剰摂取はＮＧ
と思いますが。
バランス大事
人生楽しく
※私は、普段は非常に食べ物に気を使っています。お野菜大好きです。念のため。