心と体のほぐしセラピスト
一條直美です。
三寒四温とは言いますが
寒かったり暑かったりが極端なこの頃
風邪などひいていませんか？
そろそろ桜の開花の便りも届いていますが
千葉市はまだまだ１分咲未満という感じ
週末暖かい予報なので
週明け一気に満開となるかもせれませんね。
この時期気になる紫外線。
暖かな日差しと油断していると
あっと今に日焼けしてしまうのがこの季節です。
夏のジリジリした日差しは紫外線 UV－B波。
皮膚ガンやシミ、そばかすの原因となります。
今の時期の肌に痛みなどは感じないけれど、
波長が長く、皮膚や髪の奥まで浸透する紫外線
UV－A波。
いわゆるしわやたるみの原因になる紫外線です。
３月からはこの紫外線量がすでに増加し始めています。
お出かけが気持ち良い季節ですが、
お散歩、お花見に行かれるみなさま
紫外線対策を抜かりなく～！
うっかり日焼けしてしまった！
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月－日（不定休）
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JR千葉 駅徒歩7分
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