バラ色ほっぺになれちゃうアロマリラクゼーションサロンAROMA*ROSY
心と体のほぐしセラピスト一條直美です。
急に寒くなりましたね。
風邪ひいちゃった・゜・(ノД`)・゜・なんて方はいらっしゃいませんか？
私は先週、風邪が喉にきました。。。
えへん虫というか、気になる喉の痛みでした。
私のとった自然療法的な対処方をご紹介します。
①足湯 少し熱く感じるぐらいのお湯で足湯5分
喉と足首は関連しているらしいです。
夜は足首が隠れる長さの靴下を履いて就寝しました。
➁喉部分にラベンダー精油をオイルで希釈して塗布
薄いガーゼのタオルを巻いて就寝しました。
これを２晩で完治(*^^)v
風邪はひきはじめが肝心。
十分な睡眠は不可欠ですよ～
かぜっぴきのみなさまお大事に☆.。.:*・
サロンも今日は暖房＆ベットにヒートマットをつけました。
ヒートマットの気持ちよさはまるで岩盤浴のようですヽ(´▽｀)/
その他、暖かいお飲み物や、温湿布で温めますよ。
アロマトリートメントでホカホカの体になりませんか～？
お待ちしています♬
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AROMA*ROSYトライアル20分コースできました！→>★★★
優しいタッチのROSYの手を体験しにいらしてください｡
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