いつもお読みいただきありがとうございます
八王子・高尾のアロマサロンNOA NOA
セラピストのたけうちあやかです
サロンご紹介↓
先日モニターキャンペーンからの
リピーター様にお越しいただきました
いつもありがとうございます
むくみや目の疲れがとっても顕著な
お客様ですが、
前に来てくれた時は、肩も首も足も、、
あっちもこっちもこってた気がするので
なんかちょっと変わった??と思ってたところ、
月一でサロンに来るけど、
その効果を十二分に受けたくて
日頃から色々気にしてるんだとか
精油やオイルなんかも自分で揃えて
いらっしゃいました
なんだかとっても嬉しいです
サロンに来てくれるだけでなくて、
サロンに来ない時間も
自分のカラダに意識が向いてるってこと
ですもんね
めちゃくちゃ素晴らしい
なかなかできないです。
実際にセルフケアまでできなくても
ちょっと自分が好きな香りで寝よう、、とか
お風呂に浸かろう、、とか
自分のカラダが喜びそうなことをする
のがいいのかなあと思っています
自律神経は自分ではコントロールできないので
バランスよく!と思っても
バランスよくはなりません。
カラダやココロにとってのストレスを
取り除くアプローチが大切。
だから自分に目を向けて欲しいんです
自分のことは後回し!
になってませんか、、?笑
ストレスというのは、
プレッシャーやトラブルみたいなものだけでなく
暑い、寒い もそう。
水分が足りていない状態もそう。
できることから少しずつ
自分のカラダに優しくしてみてくださいね
そうそう、素敵な感想まで
眠くなるってリラックスできている
証拠ですね
嬉しいです
来月も楽しみです