いつもお読みいただきありがとうございます
八王子・高尾のアロマサロンNOA NOA
セラピストのたけうちあやかです
サロンご紹介↓
先日モニターキャンペーンからの
リピーター様にお越しいただきました
いつもありがとうございます
むくみや目の疲れがとっても顕著な
お客様ですが
、
前に来てくれた時は、肩も首も足も、、
あっちもこっちもこってた気がするので
なんかちょっと変わった？？と思ってたところ、
月一でサロンに来るけど、
その効果を十二分に受けたくて
日頃から色々気にしてるんだとか
精油やオイルなんかも自分で揃えて
いらっしゃいました
なんだかとっても嬉しいです
サロンに来てくれるだけでなくて、
サロンに来ない時間も
自分のカラダに意識が向いてるってこと
ですもんね
めちゃくちゃ素晴らしい
なかなかできないです。
実際にセルフケアまでできなくても
ちょっと自分が好きな香りで寝よう、、とか
お風呂に浸かろう、、とか
自分のカラダが喜びそうなことをする
のがいいのかなあと思っています
自律神経は自分ではコントロールできないので
バランスよく！と思っても
バランスよくはなりません。
カラダやココロにとってのストレスを
取り除くアプローチが大切。
だから自分に目を向けて欲しいんです
自分のことは後回し！
になってませんか、、？
笑
ストレスというのは、
プレッシャーやトラブルみたいなものだけでなく
暑い、寒い もそう。
水分が足りていない状態もそう。
できることから少しずつ
自分のカラダに優しくしてみてくださいね
そうそう、素敵な感想まで
眠くなるってリラックスできている
証拠ですね
嬉しいです
来月も楽しみです
