こんにちは。
aroma salon ekubo -アロマサロンえくぼ-
佐山弥生です。
つ、ついに京都でもコロナ感染者が。。。
これだけ観光客が多いから、仕方ないですよね
昨日マスクを買いに行ったら、
5件ドラッグストアを回って
全件レギュラーサイズ売り切れ。。。。
小さ目、子供用、ガーゼタイプが少し。。。。
コンビニと100円ショップを回ってやっと買えました。
こんな時こそ、予防と免疫力をあげて
ウィルスに負けない体にしていきたいですね
殺菌、抗菌、抗ウィルス作用のある精油を活用することで、
より効果的に予防できますよ
メジャーで香りも好まれやすいものでいうと
ティートリーやユーカリラディアータ
個人的にはラヴィンサラなんかもオススメです
一番簡単に使える方法は
マスクにしのばせる！
ティッシュを折りたたみ
1～2滴上記のいずれか（混ぜてもOK）を垂らし
精油がついている面を内側にして折り
マスクと顔の間に挟みます。
＊精油の原液が肌に触れないようにしましょう。
香りがなくなって来たりモケモケになってきたら取り替えてください
ちなみに私は、ティシュを挟んだ状態で喋りすぎて
ゴボッ
となりましたので、喋りすぎにはご注意を。
マスクに原液だと香りが強すぎて。。。
という方には
アロマスプレーが便利です
【材料】
無水エタノール 5ｍｌ（ドラッグストアで買えます）
精油（ティートリー・ユーカリラディアータ・ラヴィンサラなど） 5～10滴
精製水 45ｍｌ（ドラッグストアで買えます）
【作り方】
スプレー容器に無水エタノールと精油を入れ、良く振り混ぜる。
精製水を入れて、ふたを閉め、良く振り混ぜる。
マスクにシュッとしたり、ルームスプレーにも使えます
そして最後に、
個人的に効果抜群と感じるのは、
アロマうがい
ディスペール（乳化剤） 9～27滴（ネットで買えます）
ティートリーまたはラヴィンサラの精油 1～3滴
＊ディスペール9滴に対して精油1滴
コップにディスペールと精油を入れ良く振り混ぜる。
水道水を入れ（150ｍｌ程度）
うがいする。
あくまでもうがいです。
飲んではダメですよ
精油は水には溶けません。
なので水に精油を入れても分離してしまい、
その状態でうがいに使うと原液が粘膜に付着してしまうことになり危険ですので、
必ず乳化してくださいね
ディスペールの代わりに牛乳やはちみつなどを使ってもいいですが、
個人的には寝る前に使ったりするので、ディスペールがオススメです
のどの調子が悪いときや風邪のひきはじめにすると
効果絶大ですよ。（※個人差があります）
興味がある方はぜひ試してみてくださいね
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2/12（水） 午前○ ・ 午後○
2/13（木） 午前× ・ 午後×
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