アロマサロンキアラ 翁長 奈苗です
アロマテラピーといえば精油の方が独り歩きしていますが、全種類揃えたいくらいお気に入りなのがハーブウォーターです
スクールで活用しているkenso医学舎のハーブウォーターは、アルプスの良質な地下水を原料にしたお水を使用して蒸留されたお水です
精油の成分が微量に入っていますが、ハーブティーとも違い、穏やかな香りがすごく優しい気持ちになれるのです
何がすごいかってね。
今朝、左目にものもらいができていました＾＾；
アイシャドウが目に入ったりしたかもしれないし、コンタクトレンズの汚れがひどいかもしれないし、日ごろのアルコール生活で、肝臓が疲れてきてるかもしれません＾＾；
今日は義母のお祝いで家族勢ぞろいでお祝いだったので、メガネでは出席したくないし、腫れた目でお祝いしたくない。。
ぬるま湯で眼の周りをシャワーヘッドで温めて、ペパーミントウォーターをコットンにひたひたに浸して、アイパックしました
ぬるま湯で眼の周りを温めるという方法は、理由はわかりませんが、呼吸法の先生から教えていただいた療法です
ハーブウォーターパックは、1回目が渇いてきたらもう一度、新しいコットンに浸してアイパック。
15分くらいしてたかな。
午前中はメガネで過ごしてましたが午後にもう一度、コットンでアイパック5分ほど。
夕方には、見事に腫れも赤味も引いてました（驚）
使用したのは、ペパーミントウォーター
そのまんまミントの香りですが、なんていうのかな。
精油ほど強い香りでもなく、ものすごく自然に近い感じの香りです
ミントウォーターは家に常備してあるので、冷蔵庫で冷やしておくと夏場の日焼けの炎症を抑える化粧水としても大活躍です
ほぼほぼお水の成分だけで構成されているので、精油の使用量に制限のある1歳未満の赤ちゃんにも、お肌の弱い高齢者にも安心して使えますよ
私は、各家庭に1本、揃えて欲しくらいの優れアロマテラピーだと思ってます＾＾
精油と違ってハーブウォーターの情報は少ないと思うので、サロンでぜひお試しください。
サロンでも精油やハーブウォーター、植物油などご購入できますからね
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