子どもの偏食を改善させるとっておきの秘策 | お薬を手放したいママのためのおうちで簡単予防ケア 千葉志織

お薬を手放したいママのためのおうちで簡単予防ケア 千葉志織

看護師歴20年、一万人以上の患者様と接してきた経験から「病院では教えてくれない」家庭で簡単にできるホームケアで小児科通いを減らす方法をお伝えして参ります。
アロマやクレイ時々食養生+αママ美容、我が家の実践記録も織り交ぜて発信しております。

【東京中央区・江東区・墨田区・全国】

 

 

 

 

\子どもの体調不良に振り回されない!

ママの心と時間に余裕を/

 

 



お薬を手放したいママのための

おうちで簡単予防ケア♪

ママナースアカデミー主宰 千葉志織です。

 

 

 

 

 

子どもの偏食を改善させる

とっておきの秘策

 

 

 

時にはジャンクフードもいいけど

子どもには健康的な

ご飯を食べさせてあげたい

 

 

 

出来るか出来ないか?は別として

⬆︎

私ね。

 

 

 

ママであったら

皆んなそんな風に願ったり

しますよね。

 

 

 






昨日も個別面談のお客様

元々お料理が好きで

パン教室なども開催していた

経歴のある先生なのですが

 

 

 

 

 

何を作っても5歳になる

子どもがなかなか

食べようとしてくれない。

 

 

 

乾燥肌もあるし

食事を改善し体質改善して

いきたいのだけど

 

 

 

 

そもそも食べてもくれないなから

どっから手をつけたらいいのか

 

 

 

 

お菓子が大好きでやめてくれず…

何をどこで間違ったのか…

最近では最早食養生の前に

 

 

 

 

食べさせるにはどうしたもんかと

と途方に暮れてらっしゃいました。

 

 

 

 

 

 

わかる!!

わかりすぎる!!!

 

 

 

菓子を食べるなっていってもさ

駄目駄目押し付けていると

 

 

 

 

うちの7歳になるアトピー息子

なんと!!!

 

 

 

隠れて食べるようになった時期も

ありました( ;  ; )

 

 

 

そんな風にしたかったわけじゃない。

 

 

 

そんな私が

食事の時に最近していること

 

 

 

いや、食事が始まる前から

している事

 

 

 

 

これ、3歳の野菜嫌いな娘にもすごく

効果的な事だったので

今日はシェアさせていただきますね。

 

 

 

 

 

 

それが

 

 

 

作っている最中の

味見をしてもらうっていう事♡

 

 

 

特に私は副食の野菜系の

おかずの味見や

お味噌汁の味を任せちゃいます。

 

 

 

何よりも出来上がりほやほやって

美味しいですよね〜

美味しくて味見で半分以上なくなる

事もあるんだけど

 

 

 

それはそれでヨシ!

 

 

 

 

作っている最中から

良い匂いがしていると

 

 

 

お腹ぺこぺこな子どもたちは

台所に

「今日のご飯なぁにーーー?」

ってゾロゾロやってきません??

 

 

 

そのタイミングで

ちょっと味見してくれる??

 

 

 

って最後の味決めを

子どもに任せてしまうんです。

 

 

 

 

子どもはもぉ、得意げですよ。

 

 

 

 

自分が最終的に👌だした味だから。

ご飯の時もよく食べてくれるし

 

 

 

食べなくても味見で

一口二口なんならもっと

食べているから

 

 

 

 

ご飯の時は、残してもいっか

って思えるんです^^

 

 

 

 

そもそも、どれだけ食べさせないと

いかないか??もそうですが

 

 

 

 

食べる質や食べ方も

健康な体を作り出す上では

食べる量なんかより

よっぽど大事なことですしね♪

 

 

 

 

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食べ物から体質改善をして

体調不良の時には

できるお手当をしっているだけで

 

 

 

ほんっとーーーーに!!!

病院のお世話になることが8割以上減った

我が家。

 

 

 

同じように忙しく子育てされて

らっしゃるママさん達の

参考になりましたら幸いです^^

 

 

今日も皆様にとって

最高にHAPPYな1日になりますように虹

 

 

 

 

 

 

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年の差3兄妹と老犬トイプードルと夫と暮らしています。