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続きのお話♡ 今回もサロンでもお悩みが多い
冷え性について
冷え性にはタイプがあって 対策もタイプ別
だからこそご自身のお身体の
『質』を知ることが大切だよ♡
過去記事もチェックしてみてね♡↓↓
冷え性のタイプは全部で５タイプ程あるので
ざっくり『冷え性』と思わずにタイプ別の
対策をすると改善への近道になるよ♡
今回は…各部位の症状に冷えがかかわる
『症候冷え性 』
頭痛や腰痛/肩こり アレルギーなどの
具体的な症状があり それらの不調の裏に
冷えがかかわってしまうタイプ
対策ポイント
☑お腹や胃の辺りを腹巻きやカイロで温める
☑温かい食べ物をとる
☑寒暖差に対応できるように羽織りものを♡
当てはまった方いますか？
他にも冷え性のタイプがあるからまたお話しますね
冷えは万病の元 不妊や生理障害の原因にも
なりやすいので早めに改善したいですね♡
足踏みトリートメントは冷えで悩んでいる方の
体質改善に役立ちます♡
お身体の滞りを改善して血流をUPします
ホットストーン トリートメントとの組み合わせ
で更に効率良く冷え取りをしますよ！
ホットストーンの遠赤外線効果はお身体を
芯からポカポカ温めますよ♡
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