やってしまいました…
19日目にして。
誘惑に負けて…
寝ちゃいましたーーー
18日目は、セミナー行って、ランチして…とバタバタだったにも関わらず、布団に入っても、起きてスクワットしたのに…
19日目の昨日は、前日の勢いとは、打って変わって、OFFモード…
なんだこりゃ
やるコトが明確になったのに、それを邪魔するように、自分の中の悪魔が囁きます…
(今日はゆっくりすれば～明日やったら大丈夫やって～)
はい。負けました。
一回負けると、負け続け…
惨敗…
19日目の180回、出来ずに1日終了してしまいました
その代わり！！
今日はお休みの日ですが、180回やります
(当たり前か
)
)追加で50回もやります！！
(わー言っちゃった
)
)今日はやるコトいっぱい
スクワット含め、やり遂げます
あ、体重&体脂肪はほとんど変化ないでした♡
(これがせめてものすくい…)
)