【三河・高浜市】女性ホルモンの駆け込みアロマサロンSweetRose(スイートローズ）身体も心もお肌も整え揺らぎ世代を穏やかに！

この症状もしかしたら女性ホルモンの乱れかも…

◆女性ホルモンバランストリートメント

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お盆が過ぎ、朝晩何となーく涼しくなったような今日この頃…（私だけかな？笑）

そうは言うものの日中はまだまだ暑いですね。

皆様残暑お見舞い申し上げます。

子供達は夏休み。

3度の飯の心配をしなければならないママやババも多いのかもですね。

そんな方々お疲れ様でございます。

本日のお客様もそんな方でした。

仕事をこなし、

家事をこなし、

なかなか自分時間を確保するのも難しい中、

それでもアロマトリートメントを定期的に受ける事が私の唯一の癒し時間なんですと…

多忙な中、一旦立ち止まって自分を癒す時間…

ベクトル（矢印）を自分に向ける時間。

心も身体もゆるゆるに緩める時間。

お客様も終始眠って見えました^_^

現代人は自律神経の副交感神経優位（リラックス）の時間が少ないと言われています。

どうぞアロマトリートメントで自分を癒し、心も身体もスッキリさせて見て下さいねっ♡

#リンパ#老廃物#デトックス#女性ホルモンバランストリートメント#アロマサロン#自宅サロン#アロマトリートメント#女性ホルモン#自律神経#冷え#むくみ#更年期#プレ更年期#閉経#ストレスケア#骨盤#肩こり#首こり#生理不順#頭痛#生理痛#高浜#碧南#骨盤#眼精疲労#血行促進#睡眠#不定愁訴#トータルケア#フェイシャル#ホメオスタシス

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当サロン初めての方へ…

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その他ライン登録でこんな特典がございます↓

・LINE内にスタンプカードございます。

（￥2.000で1ポイント、25ポイントで￥1.000オフ）

・定期的にお得な情報も配信しています。

是非LINEよりご予約お待ち致しております

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只今ご予約承っております。

日頃のお疲れをゆっくりと癒しませんか？

どうぞSweet Roseでゆっくりとおくつろぎ下さい…

日々頑張り過ぎている貴女…

たまには立ち止まり日々の疲れをアロマトリートメントで癒し、

一旦リセットしてまた明日からスタートしませんか？

当サロンはそんな方に喜んで頂けたら幸いに思ってます

サロン情報ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

アロマエステサロンSweet Rose(女性専用・完全予約制)

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相談、質問等もお気軽にご連絡ください。

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駐車スペース2台あり。

近隣、遠方よりお越し頂いております。

高浜市　安城市　岡崎市　豊田市　知立市　刈谷市　豊明市　みよし市　大府市　東海市　東浦町　碧南市　名古屋市（名東区・瑞穂区・西区・天白区）東郷町　幸田町　西尾市　知多市武豊町　愛西市　半田市

最寄駅名鉄吉浜駅徒歩10分
電車でお越しの方送り迎え致しますので遠慮なくお申し付け下さい。（吉浜駅まで送迎可能）

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【最新予約状況】9月予約可能日（随時更新）8月は締切ました。

本日は9月の予約可能日をお知らせします。

8月は締切ました。

今月もありがとうございます。

こんばんは。

西三河高浜市小池町の住宅街隠れ家自宅サロンアロマエステサロンSweetRose女性ホルモン駆け込みサロン、トータル女性ホルモンプランナー®・アロマセラピストの加藤聡子です

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9月後半以降の予約も承っております。

ご予約ですが、早め早めの予約がオススメです

・日.月.火.水10：00-18：00（18：00スタート予約がラスト）

・木.金.土10：00-19：00（19：00スタート予約がラスト）

※時間外要相談可。お気軽にお申し付けください

・休み不定休

・○→空

・△→残席1名様空

8/27(火）△ 15:30以降空

9/

3(火）△ 13:30以降空

6(金）◯

7(土）◯

8(日）◯

13(金）△ 10:00スタート空

16(日) ◯

20(金) ◯

21(土) ◯

23(月) △ 10:00スタート空

24(火）△ 13:30以降空

26(木）◯

27(金）◯

28(土) ◯

29(日）△ 10:00スタート空

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ストレスケアにオススメ！森林セラピーへ行って来ました。

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赤沢自然休養林で森林セラピー（森林浴）して来ました^ ^

ここは樹齢３００年以上の天然木曽ヒノキが林立する森林浴発祥の地。

森林セラピーってねっ、

リラックス効果や、

森林の風景や香りを五感で感じることによってリラックス効果を期待して。

副交感神経優位にしたり、

森林の香りを吸収することで、リラックスの指標となる副交感神経が優位に。

ストレスホルモンの減少したり、

森林セラピーでは、ストレスを感じたときに副腎皮質から分泌される「コルチゾール」の濃度（唾液中のストレスホルモン）が下がると言われているよ。

免疫能の向上！

森林セラピーでは、NK活性が高まり免疫能が向上⤴︎

視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚など、五感を使って森の癒しを感じる事が出来るんですよっ♪

でもねわざわざ森林に行かなくても、

アロマトリートメントで使用するヒノキのような樹木に含まれる精油成分（αピネン）には、

森林浴のような癒やし効果が期待出来るんです！

アロマトリートメントで森林浴。

それも最高の癒しになるはず…

#アロマセラピスト

#お盆休みありがとうございました

#パワーチャージ

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#ストレスケア

#自律神経を整える

#免疫力

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更年期世代アロマトリートメントで猛暑を乗り切って行こうねっ！

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1年で1番暑い時期到来！

皆さん暑中お見舞い申し上げます。

最近この暑さのせいか、

体調すぐれないと言うお客様が多いように感じてます。

部屋は冷えてるのに外は酷暑で身体の体温調節も追いつかないー！

ほんと勘弁してほしいですよね。

体温調節、

ホルモン、

自律神経等々を司る所は脳の視床下部という所。

視床下部さん今一生懸命頑張ってます！！

これ以上視床下部さんに負担をかけないようする事が猛暑を乗り切るカギとも言えるでしょう。

ストレス溜めない

睡眠を削らない

食事も大切…

そんな時、アロマトリートメントがお役に立つでしょう。

アロマテラピー（芳香療法）で好きな香りを嗅ぐと、

嗅覚から香り成分が視床下部にダイレクトに届き、

視床下部のバランスを整えると言われています。

アロマトリートメントで脳を休ませたり、巡りを整えてゆっくり休む時間って大事ですねっ。

8月スタート！！

今月もどうぞよろしくお願いします。

#暑中お見舞い申し上げます

#酷暑を乗り切る

#視床下部

#脳

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#アロマトリートメント

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ちゃんと眠れてる？やっぱり大切な睡眠と女性ホルモンと免疫の話。

ちゃんと眠れてる？

やっぱり大切な睡眠と女性ホルモンと免疫の事を今日はお話しさせて下さい。

こんにちは。

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ブログの更新がとっても久しぶりに🙏

最近同居義理父（89歳）の調子が悪く、

少しバタバタしてました。

そうこうしていたら自分も体調崩してました😓

しかしそのおかげでゆっくりブログと向き合う事も出来てます。

ご覧下さってる方々どうもありがとうございます😊

さて本題。

少し前に私が所属している、女性ホルモンバランスプランナーの勉強会で、

「女性ホルモンと免疫」の事を学びました。

そこでもやはり出て来ました。

睡眠の事…

皆さんちゃんと眠れてますか？

ちゃんとだよ。

そんな偉そうに言ってる私も睡眠の質は確かに最近落ちていたように感じてました。

そうしたら案の定体調崩し…

女性は男性に比べると自己免疫疾患が多いそう。

自己免疫疾患とは、

免疫が過剰になり自分の細胞を攻撃してしまう事…

甲状腺疾患（バセドウ病、橋本病）

関節リウマチ　

は聞いた事ある人も多いかな？

その他、

シェーグレン症候群

エリテマトーデス

と、言う病気もあります。

当サロンにも自己免疫疾患のお客様もおみえです。

（病気を直すサロンではございません。）

そう言った自己免疫疾患と女性ホルモンは関係しているし、

睡眠

自律神経

リンパ

血流

男女差も関係しているんです。

（この辺りの話しは今回は割愛）

そんな中でも眠りはやはりとっても大切で…

寝ると出るホルモンメラトニンは免疫とも関係してる。

免疫の主役の血液成分のリンパ球は、

良質な睡眠を取ることで血液中の数が増え、

しかもパワーアップするそうです‼️

6時間以下の睡眠を１週間続けると、

免疫や炎症、ストレス反応などに関与する遺伝子に悪影響を及ぼすと言う研究結果もあるそう。

排卵は卵巣を突き破り卵子が出て来ます。

その修復をスムーズに行うためにも睡眠はとっても大切。

年齢と共に少し機能が落ちてきたとしても、

アロマトリートメントで血流を促し、リンパ液の流れも良くなると、免疫機能も働きやすくなります。

心地良くトリートメントを受けているといつのまにかウトウト…

それは自律神経の副交感神経優位（リラックス、ブレーキ）になった証で、

筋肉も緩む

心も緩む

自律神経のバランスも整え

リンパも促し血流アップ

まずは眠れる心身作ってみませんか？

↑朝散歩しました。（am5:30）

この時間なら歩ける！！笑

朝日光に当たりセロトニンアップすると、15.6時間後にメラトニンが自然と出る身体になると言われています。

オススメですよっ😊

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