まさかこんな事態になろうとは…
こんにちは。
【卒妊活】をお手伝いしている、
妊活パーソナルコーチの清水です。
なんだか、ものすごいことになってます。
おとといのニュース、
【全国の小中学校や高校などへの臨時休校の要請】
を見て、わたし、フリーズしました。
え？
これは、今週で三学期が終わりってこと？！
え・え～！！！！！
こんな非常事態、今までにないですよね。
なんてこった～。
息子の学校がどうなるのか、見守っていましたが、
やはり、臨時休校に決まりました。
もうこれ以上、新型コロナウィルスを拡散させないため、
いまが大事な時、ということですよね。
コロナ
恐ろしいです。
薬がない。予防接種もできない。
うつったらどうなっちゃうの？
みんながみんな死につながるわけではない。
過剰に怖がらないように。
そうなんだけど、気になるのは、
妊活にどう響くのか…。
結論を先にいっちゃうと、
しばらくは、「受精→着床」の過程をお休みしたほうがいいのかもしれません。
最低でも2週間はお休みしたほうが、いいのかも。
なぜかって、
妊娠したあと、まだコロナが猛威をふるっていたら、
不安いっぱいで、今まで通りの生活が送れなくなってしまうかもしれないから。
授かることは、この上なく嬉しいことなんだけど、
大事なものができたと同時に、
「お腹の子供になにかがあったらどうしよう？」
の不安にずっとさらされ続けることになる。
妊婦の自分の体だってそう。
一人がお腹にいる、という状態は、
いつもの自分の体とは、ぜんぜん違うということ。
普通の妊娠の状態でも、息苦しくなったり、
気持ち悪くなったり、しんどくなったりするのに、
この得体のしれない、コロナにかかったら、
想像を絶する辛さが、かんたんに想像できます。
ちなみに、
わたしが次男を妊娠してた時ですが、
つわりが、はんぱなくひどくて、
体を起こすことができない状態が、
2か月半、続きました。
2か月半。
長かったです。
体を起こすと気持ちが悪いので、
横になるしかない。
起きている時間帯の、
朝から晩まで、横になり続ける。
洗剤のにおいもダメ、
ボディソープのにおいもダメ、
アロマの香りもダメ。
時折、みそ汁もダメで、
吐いてしまった時も。
目は死んでるようで、
起き上がっても、よろよろと動いて、
まるで、ゾンビ状態でした。
期限付きの病気のような状態。
あの状態で、もし自分がコロナにかかってしまったらと思うと…
いや考えられない。
つらすぎる…
もちろん、妊娠中の体調については、
みんな個人差があります。
でも、
お腹の子供への影響を考えると、
わからなくて怖すぎませんか？
いま現在、妊娠されている方は、
本当に、毎日おだやかではない心境だと思います。
もしコロナにかかると…
・妊婦検診が、いつも通り受けられないかもしれない。
・分娩の病院を選べないかもしれない。
・赤ちゃんには陰性になるまで面会できないし、授乳もできない。
・家族の立ち合い出産はできない。
・仕事は辞めなくてはいけないかもしれない。
・赤ちゃんへのリスク。
・などなど
ハッピーな妊娠が、一気に不安な妊娠生活に変わってしまう。
妊娠中って、ホルモンバランスも非妊娠時とは、
ガラッと変わるから、メンタルも繊細になりやすくて、
よけいに不安が重なります。
不安でいっぱい。
そんな妊娠生活になって欲しくないから、
妊活中であれば、受精→着床の段階を、
しばしお休みするか、検討をおすすめします。
本当、早く終息に向かってほしい。
落ち着いてくれれば、1回のスキップで済むかな。
今後の動向をみて、
「受精→着床」のステップを検討してください。
もしスキップしたとしても、
妊娠力を上げる習慣は、続けましょう！
準備を整えておけば、しばしのお休みを作ることの恐怖は、静まります。
目には見えないけど、
自分の中の妊娠率が、いま、
5％まで下がってるとして、
それが、30％、40％、50％と上げることができたら、
少しのお休みも大丈夫な気がしてきませんか？
だから、
妊娠力を上げる「妊活」は、進めてくださいね！
それでは今日は、このへんで。
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