良質な眠り
私は出来ています✨
どこでも寝れる事が自慢です
だけど そうでない時
精油の香りに助けてもらいたく
オヤスミブレンド
レシピをお届け致します
大人気の無印良品
定番おやすみブレンドは
上から量が多い順で表示なので
…すが
配合割合まではわからず…
『ベルガモット オレンジ ホーウッド』
香りが広がりやすい
『サイプレス』
香りが持続
ホーウッドはドテラにはありませんが
どうだろう
ん… ドテラバランスいいかも
ベルガモット 3
オ レ ン ジ 3
サイプレス 2
ドテラバランス 1
で 今度作ってみようかな
湯船に浸かって体の芯を温める
体の中の体温が下がる時に
眠りに落ちやすくなるから
1時間から１時間半経って布団に
マリリンモンローの様に
…的な♡
マッサージして
本当にマリリンすると
お布団に油 付いちゃいそうなので
パジャマ、着ましょ
枕元に香るテッシュ
手軽に
自分の状態に合わせて
ブレンドしてみて下さい
強い香りですが
ネロリ イランイランなども
必要な時があるかもです
心地よく感じる香りが
オススメです
我が家はリビングで
ディフューズしています
しかし 寝室でも 香りがほしい時は
アロマストーン代わりの
百均で作った石膏ストーンに
精油を落とします
眠りは体を休ませる為のもの
脳も休んでもらう為
環境整えてみて下さい✾
次回は
✾
レム睡眠
ノンレム睡眠
どんなだったっけ？
✾
をお送りいたします
おやすみなさいませ
いい夢を*
"doTERRAのエッセンシャルだから
叶う
アロマテラピー"
ドテラWEB集客について
- ドテラ登録費用
- 2年目から更新料2,000円（3,400円のペパーミントが付きます）
- 毎月100PV（14,000円前後）のドテラ製品購入で２つの特典
①登録順に1人につき5人のダウンさんを付けていきます（製品、お仕事サポート付き）
②リーダーのムサシさんからグループコンサルを毎月受けられますので初心者の方もご安心ください
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ドテラのWeb集客に取り組んでいます
ユリノことーmiyako miwaーと申します✨
仕事もしておりますが
隙間時間に取り組んでいます
夫婦とトイプードル
仲良く暮らしております
出産の経験はありませんが
不妊治療の経験はあります
母の病気をきっかけに
薬に対しての思いが変わりました
ドテラをきっかけに
精油の偉大さに今も感動中
精油道はお金もかかる
続けるなら…と
探し当てたムサシグループ
仕事と両親の世話をしながらでも
取り組めるWeb集客
やってて良かったと心から
思います
コツコツと孤独な作業ですが
仲間とのやり取りもラインできる環境があります
自分のペースで 家で出来る事が嬉しい
声かけ出来ない私にはピッタリなんです
一緒に始めて見ませんか？
興味をもってくれた方から
連絡を待つスタイル
とても心地よく取り組めます
知ってほしいグループの事
『 本物の香りのある暮らしを 』
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