目標達成♪

何とか間に合いました

ご飯もお菓子もいっぱい食べたけど。。。

努力したのは
『ストレッチ』だけ



誕生日前までに念願の去年の体重に戻りました煜


寒い冬の方が
代謝量が増えてダイエットには的してるのに。。

動かなさと食べ物の誘惑が問題でしょうね


今年も頑張って維持します