涼しげな空間つくり:ペパーミント精油 | 齋藤れいこ アロマスタイル美薬の世界

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(公社)日本アロマ環境協会認定スクール主宰と
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アロマテラピーを使った企業セミナーでは、眠りの質をアップしたりストレスケアにも役立ちます。
講師は22年のキャリアを持っています。

アロマテラピーの齋藤れいこです。


ホントに暑い毎日ですね〜

トロけてませんか?



体感温度を下げる精油活用術



体感温度を下げる精油で、涼しげな空間を作りましょう。



ペパーミント精油は、スーッと涼しさを運んでくれる精油の代表です。





 

涼しげアロマスプレーの作り方

 

30mlの出来上がりです。


30ml容器

無水エタノール     5ml 

精製水                  25ml

ペパーミント精油  3滴



エタノールの精油を垂らして、精製水で薄めます



スプレーをデコルテや首の後ろにシュッとしてから団扇でパタパタしてみてね。



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