甘い

若様のもとへ届いた、GFからのプレゼント。
おいしそうで気になって仕方ありません。

彼が、いない隙？を狙って、こっそり食べてみました。
（ごめんよー）

あ、あ、あまーーーーい！！
このまま食べると甘過ぎ。
ミルクをかけて食べなきゃだめねぇ。やっぱりねぇ。

カロリーなど気になって、ふと見ると・・・。あぁぁぁ。

この冬、体重オーバー気味な私、ダイエットせねば。。。
と思っていたのですけどね。

日本人の味覚って、薄い味を始め、酸味、苦み、などなど
微妙な味を賞味できるすごい人種だな～。と感じます。

激甘いか、激辛いかの究極の選択は、あまりないですもん。

日本のくらし

長年、母が使っていた鉄瓶。
ここ数年は、埃をかぶっています。中はサビサビです。
数回お湯を沸かし、捨てないと、なんだか古ーい匂いがします。

下の南部鉄は、10数年前に頂き、箱に入れたままでした。
年末の大掃除の度に、「なぜ使わないのかなぁ」
と不思議でしたが、今年は、使ってみます。
説明書きを見ると、中はホウロウのようです。

鉄瓶で沸かしたお湯は、どこか甘くて、とろみがあり
これでコーヒーを点てると（お茶でも）美味しいです。
茶道の茶釜と同じ理屈でしょうね～。

鉄の質感は、冷たいながらも、どこか温かみが…。

今月は、玄関に置き、花を投げ入れています。

今年は、日本のくらしを見直そうかな。
日本文化の優れたところ、先人の知恵、技術に驚きです。

日本の暮らし…良い伝統は残したいですね。

肩のコリ

あることで頂いた物たち☆　ありがとうございます。
Happy～という登録商標がついたドライフルーツ。
しあわせ気分♪になるグァバでしょうか。楽しみです。

さて、
日本人は、肩こりさんの国民らしく、欧米人は、あまり肩こりと感じないそうです。

肩のコリ・痛みは、（疾患が隠れていることもあるそうですが）
パソコンの長時間使用や、その他の理由で多くみられますね。

でも肩のコリを訴える人は、
周りに対し、色んなことを考えての気遣いや
心配りをなさる方が多いように感じます。

だから日本人は、「心配りと優しい国民」と言ってもいいのでは？
なーんてことを思ってしまいます。

でもでも、
肩のコリを感じた時は・・・・

深呼吸でリラックス。精油の力も借りてリラックス♪

肩をぎゅっと上げたり、下げたりで
適度に筋肉の緊張もゆるめるのも一つの方法かなー。