朝はハーブティーを

こんにちは。

アロマールFKDインターパーク店の賀川です。

朝起きると身体がめっきり冷えています。

本当は好きなのでコーヒー飲みたいなぁと思いますが、体質的に苦手なのでお休みの日だけのお楽しみにして、

お仕事の朝は、ハーブティーを飲むようにしています。

朝一は、右の糖の吸収を抑えるブレンドで。

（左は、就寝前のヒーリングブレンドです。）

めんどくさい時は、白湯のみ笑。

身体が温まってゆっくりと頭が目覚めます。