頭空っぽの時間作りませんか？
心と体と気の老廃物を出し、自分を好きになる！気功アロマセラピスト 宇田川 千春です。・更に濃い内容を無料メルマガにてお届けしてますメルマガ登録者だけのお得な情報はこちら・一目で空き状況が分かるネット予約！ご予約可能な日はこちら・ハーブティーの注文はこちら頭空っぽになる時間ありますか？もし、「そう言えば、考え事ばかりしてるかも、、、」と思ったあなた。。考えることが大事な時も、もちろんあります。でも、堂々巡りで、それ必要ないよね！て自分でもわかってるのに、、考えてしまうことてありますよね。私にもあります。そんなあなたが、堂々巡りを止めることが出来る方法があります！それは、「呼吸とイメージ」・綺麗な森の中を歩いてるのをイメージしながら呼吸する・澄んだ海の砂浜を波の音を聞きながら歩いてるイメージしながら呼吸するそんなことで？そう、今日の気功のクラスでも、「頭空っぽになって楽になりました！」との感想いただきました。気功のクラスでも、「天からの良い気を体に入れて、悪い気を足裏から大地に出す」なんてことを呼吸しながらやります。そんなことで、脳は楽になるのです。旅行に行って目の前に広がる素晴らしい自然の前に、思わず深呼吸をする時、頭の中、空っぽになりますよね。あたなが公園に行ってボーとしなくても、温泉地行って露天風呂でゆっくりしなくても、頭の中は空っぽになれます♪実際、公園や温泉に行けたら、もちろんなお良いです！気分良いですからね。でも、忙しい毎日を過ごしてるあなたがリラックスできる場所は、わざわざ出かけなくても、あなたが作れるってことをお伝えしたいのです。自分の行ってみたいところや、好きな風景思い浮かべて、はい、一回深い深呼吸。どうですか？悪い気分いにはならないはずです^ ^理想を言うと30分間、それができたら、必ず体や頭の中の状態がすっかり楽になって気持ちも考えも前向きになります！ただ、30分もあると、また考え事してしまいそうですね、笑。気功のクラスでは、自分の考え事する暇なく、イメージと呼吸することを誘導しますので、自然と気持ち良くスッキリします。あなたも頭空っぽの時間作りませんか？自分でも、イメージしながら呼吸すれば、その場で出来ます！自分では長い時間は無理だわ。てあなたは、私と一緒に気功しましょう！出かけてリフレッシュ出来るのであれば、出かけてしまいましょう！私と一緒に気功！を選んだあなたは、こちらから申し込みをお願いします^ ^http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/7802通常月に木曜1回、土曜1回ですが、4,5,6月は、野外気功クラスも開催しますので、特別に月に2回づつです。ご都合の良い日時ありましたら、是非お待ちしております！http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/7802・・・・・・・・・・・・・・・・・・質問や困っていて聞いてみたいことなどありましたらこちらから連絡いただけると嬉しいです。・一目で空き状況が分かるネット予約！ご予約可能な日はこちら・ハーブティーの注文はこちら12:00-最終受付21時 月曜定休日 女性限定 完全予約制メニュー / お客様の声 / セラピストについて / アクセス / 入店の流れ / Q&A施術動画(アロマトリートメント)施術動画(ボディケア)施術動画(腸もみ)施術動画(小顔フェイシャル)
