腸があなたの人生を決める？！
なんとなくスッキリしない。
冷えが治らない。鬱っぽい。
アレルギーがひどい。
というような経験ありませんか？
その原因と解決策のキーワードは「腸内環境」腸のことを知ることはあなたの心と体を知ることです。ぜひ、「らしく」生きるための手引きとしてご利用ください。
詳細はこちらから↓
腸もみと私
なんとなくスッキリしない。
冷えが治らない。鬱っぽい。
アレルギーがひどい。
というような経験ありませんか？
その原因と解決策のキーワードは「腸内環境」腸のことを知ることはあなたの心と体を知ることです。ぜひ、「らしく」生きるための手引きとしてご利用ください。
詳細はこちらから↓
腸もみと私
**********************************************
気功セラピストの宇田川 千春です。
・肩こり感じないのに「肩こり凄いですねー」と
言われたことがある。
・力を抜いて！と言われても、どう力を抜いて良いかわからない。
・ふと力抜いてみて、(あ、力入ってたんだ。)と
気づくことがある。
そんなあなたに
力を抜くことをオススメします＾＾
わたしがダンスでも、気功でもクラスで
必ずやる「力を抜くメソッド」
頭のてっぺんからスキャンするように
足のつま先まで力を抜いていきます。
血流が良くなって体が温まったり、
リラックスできる効果は、もちろん、
自分の体を知る
良い機会になります。
自分では力を抜いているつもりが、
何処かに必ず力が入っているものです。
そこの部分は、力がよく入るところです。
そして、その部分は、力が入る時間が長いので、
硬くなりやすいです。
そうすると、そこが血流が良くない箇所に
なっていきやすいです。
だから、力を抜くメソッドをやっていくことで、
あなたは、自分の体を知ることが出来ます。
肩かもしれないし、
首かもしれないし、
腰や背中かもしれないし、
手首とか、
歯ぎしりしてる人は顎のラインとか。
自分で、ビックリするところに
力入ってたりしますから＾＾
でね、大事なポイント言いますね。
自分で気づいて、自分で力を抜くと、
人に言われて力を抜くより
何倍も楽になるんです！！
人に言われると、
力抜かなきゃ！になるから。
あなたが、あなたの体の声を聞いてあげることが、
一番あなたの体は喜んでくれます。
力を抜くメソッド、オススメです！！
体を温めると人生が明るくなる理由
毎日お疲れ様です。もしかして、心も体もそして腸もヘトヘトではありませんか？ 頑張るばっかじゃ疲れちゃうよ。そ。全てはバランス。 体が温まれば心の冷えも解消されます。人生を明るくしたい方、心身のバランスを整え直したい方におススメです。
詳細はこちらをクリック↓
「体を温めると人生が明るくなる理由」
http://www.reservestock.jp/subscribep/65855
・メニュー・金額
12:00〜最終受付20:30(営業時間22:00)
月曜定休日
女性限定 完全予約制
⚫︎メルマガ登録
・ラインナップ ハーブティーのご注文