来年の手帳

まだ9月だという事は
じゅうじゅう承知の上で

鬼が笑っちゃいそうな
来年の手帳のお話
です。

3年ほど前、手帳術に関する本を読み、
見開き一週間の縦書き30分刻みの
バーチカルタイプと呼ばれる手帳に
変えました。

それが使いやすくて3年目になっています。

ですが、使えていない他のページも多く、
いつも何となくバタバタしてゆっくり
手帳を開く間もないと思っているけど、
それは時間のやりくりが下手なんだろうな
という事と、
色々考えたことを書くノートがあり、
それを別にしているから手帳を開く
頻度が減るのではないか？と考えました。

何もかも一冊の手帳で済ませたい

そして来年は試験的にこの

http://www.1101.com/store/techo/

ほぼ日手帳を購入しました
私が選んだのはA5サイズ。
私の手帳史上最大のサイズ。

そうです、9月から来年の手帳は販売
されているんです

iPhone持っているのになぜ手帳？と
言われたりもしますが、上の子の予定、下の子の予定、自分の予定、
その他で色分けして、未定はシャーペン
で書いているし、手で書くと頭の片隅に
記憶が残っている時があったり、
その他ちょこちょこ書き足すことが
出来るので、あくまでも手帳なんです。

切ったり貼ったりするのに良さそうな
スペースもたっぷりありそうです。

楽しみですっ

iPhoneからの投稿

コーヒーに苦戦

うっかり粉のつもりで豆を買ってしまい、

挽く物がないのでバーミックスで挽く
ことにしてみます。

おお、いい感じ

とってもいい香り

スーパーに行ってこっそりコーヒー
売り場で挽いてこようかと悩んでいた
のが嘘のよう（笑）

まだ粗かったかな？
でもいい感じです。

ちょっと薄いな

でも味は問題ない…ようです。

そんなにコーヒー通じゃないので
よくわかりませんが（笑）

さて、これから仕事します！



iPhoneからの投稿

眠れない時・・・

最近夜は涼しくて、よ～く眠れていいですよね～(^-^)

うちの方だけかもしれませんが・・・

夏は寝苦しいので、眠りも浅くなりますよね。
2ヶ月くらい寝不足状態だった身体が休まるように
ぐっすり眠れるんでしょうね。


そうは言っても眠れない時もあります。

そんな時、寝つきの助けになる精油があるんです♪

ラベンダーです。
トゥルーラベンダーとか真正ラベンダーと言われる
フランス産のものが

お休み成分

の含有量が多いんです。

あとは、幼い頃の楽しいことを思い出させてくれると
言われるオレンジ・スイート

基本的に好きな香りで選んでもいいのかな～とは
思いますが、

すっきり系の
ペパーミント、ローズマリー、ユーカリなどは眠気をさましてしまいそうです。


使い方はコンセントに直接差し込むアロマランプもいいですし、
ティッシュに垂らしてもいいですね～