なないろアロマ -2ページ目

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28Nov
- 外出自粛要請によるアロマ外来、なないろアネックスデイサービスのアロマの一時中止について
  いつもブログをご覧頂きありがとうございます。なないろレディースクリニック、アロマセラピストです。新型コロナウイルスの茨城県からの外出自粛要請が２７日に出されました。それに伴い、なないろレディースクリニックの外来アロマ、なないろアネックスデイサービスでのアロマサービスも患者様の健康、安全を第一に考え一時中止させていただくことになりました。外来アロマトリートメントについては、とりあえず１３日までの中止を予定しております。それ以降に関しては、状況を見ながらホームページおよびブログにてご案内いたします。既にご予約をいただいてしまっている方には、本当に申し訳ありませんが、こちらからご連絡させていただいております。産後のデイサービスにつきましては、１２月いっぱいはトリートメントの代わりに好きな精油でブレンドオイルを作ってお持ち帰りいただくことになりました。アロマトリートメントを楽しみにしてくださっている方には大変申し訳ありませんが、何卒ご理解、ご協力をお願いいたします。
31Oct
- 12月の外来アロマ予約枠
  こんにちはなないろレディースクリニック、アロマです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。もう明日から11月…早いですね。12月の外来アロマ予約枠です。1年の疲れを癒しに是非ご利用くださいコース内容、料金はコチラアロマ&エステ | なないろレディースクリニック – 茨城県つくば市にある産婦人科・婦人科www.nanairo.or.jpをご確認いただいた上でのご予約をお願いいたします。新型コロナウイルス予防のため、消毒・換気等を徹底していきます。新型コロナウイルスの感染の拡大状況によっては、コース内容を限定したり急遽お休みになることもございますのでご了承くださいませ。（変更がある場合、ホームページにてお知らせをいたします。また、既にご予約をいただいている方にはこちらからお電話をすることもございます。）スタッフ一同心よりお待ちしております。
05Oct
- 人気のプラセンタフェイシャル
  こんにちは！なないろレディークリニックアロマセラピストです。人気のプラセンタフェイシャルを紹介させていただきます。コチラのコースはハンドマッサージではなく機械を使ったコースなのですが、施術後むくみもすっきりしお顔も引きあがりもちもちつるつるになるのでファンが増えています是非体験してみてください！
02Oct
- 11月の外来アロマ予約枠
  こんにちはなないろレディースクリニック、アロマです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。11月の外来アロマ予約枠のご案内です。コース内容、料金はコチラアロマ&エステ | なないろレディースクリニック – 茨城県つくば市にある産婦人科・婦人科www.nanairo.or.jpをご確認いただいた上でのご予約をお願いいたします。新型コロナウイルス予防のため、消毒・換気等を徹底していきます。新型コロナウイルスの感染の拡大状況によっては、コース内容を限定したり急遽お休みになることもございますのでご了承くださいませ。（変更がある場合、ホームページにてお知らせをいたします。また、既にご予約をいただいている方にはこちらからお電話をすることもございます。）スタッフ一同心よりお待ちしております。
31Aug
- 10月の外来アロマ予約枠
  こんにちはなないろレディースクリニック、アロマです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。10月の外来アロマ予約枠のご案内です。コース内容、料金はコチラアロマ&エステ | なないろレディースクリニック – 茨城県つくば市にある産婦人科・婦人科www.nanairo.or.jpをご確認いただいた上でのご予約をお願いいたします。新型コロナウイルス予防のため、消毒・換気等を徹底していきます。新型コロナウイルスの感染の拡大状況によっては、コース内容を限定したり急遽お休みになることもございますのでご了承くださいませ。（変更がある場合、ホームページにてお知らせをいたします。また、既にご予約をいただいている方にはこちらからお電話をすることもございます。）スタッフ一同心よりお待ちしております。
03Aug
- 9月の外来アロマ予約枠
  こんにちはなないろレディースクリニック、アロマです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。9月の外来アロマ予約枠のご案内です。コース内容、料金はコチラアロマ&エステ | なないろレディースクリニック – 茨城県つくば市にある産婦人科・婦人科www.nanairo.or.jpをご確認いただいた上でのご予約をお願いいたします。新型コロナウイルス予防のため、消毒・換気等を徹底していきます。新型コロナウイルスの感染の拡大状況によっては、コース内容を限定したり急遽お休みになることもございますのでご了承くださいませ。（変更がある場合、ホームページにてお知らせをいたします。また、既にご予約をいただいている方にはこちらからお電話をすることもございます。）スタッフ一同心よりお待ちしております。
30Jun
- 8月の外来アロマ予約枠
  こんにちはなないろレディースクリニック、アロマです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。8月の外来アロマ予約枠のご案内です。コース内容、料金はコチラアロマ&エステ | なないろレディースクリニック – 茨城県つくば市にある産婦人科・婦人科www.nanairo.or.jpをご確認いただいた上でのご予約をお願いいたします。新型コロナウイルス予防のため、消毒・換気等を徹底していきます。スタッフ一同心よりお待ちしております。
15Jun
- 7月からのアロマトリートメントについて
  こんにちは！なないろレディースクリニックアロマセラピストです。新型コロナウイルス拡散予防のため、一部のトリートメントを休止しておりましたが、7月1日より、外来、産後デイサービスもすべてのコースを再開いたします。6月末まではコチラ『外来アロマ・なないろアネックスデイサービスのアロマ一部再開のお知らせ』こんにちは！なないろレディースクリニックアロマセラピストです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。新型コロナウイルスの影響で長い間外来アロマルーム、…https://ameblo.jp/aromananairo/entry-12600363856.htmlをご覧ください。換気・消毒を徹底して感染予防に気を付けて施術していきますので、よろしくお願いいたします。
04Jun
- 7月の外来アロマ予約枠
  こんにちはなないろレディースクリニック、アロマです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。7月の外来アロマ予約枠のご案内です.新型コロナウイルス拡散防止のためコチラをご確認いただいた上でのご予約をお願いいたします。スタッフ一同心よりお待ちしております。
31May
- 外来アロマ・なないろアネックスデイサービスのアロマ一部再開のお知らせ
  こんにちは！なないろレディースクリニックアロマセラピストです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。新型コロナウイルスの影響で長い間外来アロマルーム、産後院デイサービスのアロマトリートメントを一時休止させていただきました。皆様にはご不便をお掛けして申し訳ありませんでした。6月より外来アロマルーム、産後院デイサービスのアロマトリートメントを一部再開させていただきます。新型コロナウイルスの拡散予防のため、お顔に直接触れ、施術者と患者様の距離が近くなるフェイシャルは引き続き休止とし、まずは、ボディートリートメントのみ予約可能とさせていただきます。（フェイシャルの再開についてはまたホームページ・ブログにてお知らせいたします。）新型コロナウイルスもまだ終息には至っていないので、私たちも感染予防を徹底していきます。　　　　　　　＜セラピストの体調管理、感染予防＞　　　・使い捨てのシーツ・ガウンを使用し、すべてのタオルは1人1人交換させていただきます。　　　・セラピストはマスクを着用させていただきます。　　　・施術前、施術後は施術ルームの換気、消毒を徹底いたします。　　　・空気清浄器を設置します。　　　・セラピストの手洗い・消毒を徹底いたします。そして、外来アロマルーム、産後院アロマトリートメントをご利用の患者様にもお願いがあります。　　　　＜外来、デイサービスでのアロマご予約の際のお願い＞　　・再開してしばらくはボディーコースのみでのご予約が可能となります。　　　・施術前の検温とクリニック入り口での手指消毒をお願いいたします。　　　・施術前後はマスクの着用をお願いいたします。　　　・ご予約日前1週間以内に、咳やのどの痛み発熱などの風邪症状や味覚・嗅覚障害があった方は回復してからのご予約をお願い致します。　　　・トリートメント中の会話は極力控えさせていただきます。引き続き色々とご不便をお掛けしますが、どうぞよろしくお願いいたします。感染の拡大状況によっては再度休止の可能性もあります。ご了承くださいませ。また、外来アロマルーム休止中に無料チケットの期限が切れてしまった方はご相談に応じますのでアロマスタッフまでご相談ください。6月の予約可能枠はコチラです↓スタッフ一同お会いできるのを楽しみにお待ちしております。
21May
- 外来アロマ、産後院デイサービスアロマの一時休止、病棟での対応について（更新）
  こんにちは。いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。なないろレディースクリニック、アロマ部門からのお知らせです。新型コロナウイルスの拡散予防のため、4月13日より外来アロマルームを休止させて頂いております。6月中に再開の予定ではありますが、状況を見て判断し、決まり次第当クリニックホームページにてご連絡させていただきます。病棟のアロマサービスですが、咳、のどの痛み、発熱等、風邪、味覚嗅覚障害などの症状のある方、もしくは、トリートメントでの濃厚接触が心配な方は引き続きお申し出頂ければ、退院後落ち着いてからご利用いただける無料チケットにて対応させて頂いております。（1年間の期限ですが、新型コロナウイルスの終息の時期によっては延長のご相談も承ります。）施術者の健康管理、手洗い、消毒、使い捨てガウンやシーツの利用、1人1人ごとのタオルの交換など、安心して施術をお受けいただけるよう、感染予防対策に努めております。延長なしの30分コースのみにさせて頂いておりましたが、6月20日（水）より、60分の延長コースも再開いたしました。また、なないろアネックス産後院のデイサービスアロマトリートメントは、現在休止中で、ご利用の方にはアロマのプレゼントを差し上げております。こちらも再開が決まり次第、ホームページにてご案内いたします。色々とご不便をお掛け致しますが、大切なご家族の健康、安全を守るため何卒ご了承くださいませ。またクリニックでお会いできる日を楽しみにしています。
10Apr
- 新型コロナによる外来アロマ一時休止、病棟での対応について
  こんにちは。いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。なないろレディースクリニック、アロマ部門からのお知らせです。新型コロナウイルスの拡散予防のため、申し訳ありませんが、4月13日より当面の間外来アロマルームを一時休止させて頂きます。再開の際には、当クリニックホームページにてご連絡させていただきます。また、病棟のアロマサービスですが、咳、のどの痛み、発熱等、風邪の症状のある方、トリートメントでの濃厚接触が心配な方はお申し出頂ければ、退院後落ち着いてからご利用いただける無料チケットにて対応させて頂きます。（1年間の期限ですが、新型コロナウイルスの終息の時期によっては延長のご相談も承ります。）施術者の健康管理、手洗い、消毒、使い捨てガウンやシーツの利用、1人1人ごとのタオルの交換など、安心して施術をお受けいただけるよう、感染予防対策に努めておりますが、長時間の施術者と患者様の濃厚接触を避け、施術ルームの十分な換気、消毒の時間を設けるため、延長なしの30分コースのみにさせて頂きます。色々とご不便をお掛け致しますが、大切な妊婦さん達、ママ達、赤ちゃん達の健康、安全を守るため何卒ご了承くださいませ。
03Apr
- 5月の外来アロマ予約枠
  こんにちはなないろレディースクリニック、アロマです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。5月の外来アロマ予約枠のご案内です　コース内容、料金につきましてはコチラでご確認ください！なないろレディースクリニックアロマでは新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、手洗い、消毒、換気など衛生管理、またスタッフの体調管理などの徹底しております。咳やのどの痛み、倦怠感、発熱など風邪の症状がある方は、良くなってからのご予約をお願い申し上げます。スタッフ一同心よりお待ちしております
02Apr
- 来週の外来アロマ空き状況
  こんにちはなないろレディースクリニック、アロマセラピストです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！来週の外来アロマ空き状況です。4月6日（月）　　9時半～、11時半～、13時半～、4月8日（水）　　11時半～、4月９日（木）　　9時半～、11時半～、13時半～、15時半～予約は順次埋まる可能性がありますのでご了承ください。コチラで料金、コースはご確認くださいませなないろレディースクリニックアロマでは新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、手洗い、消毒、換気など衛生管理、またスタッフの体調管理などの徹底しております。咳やのどの痛み、倦怠感、発熱など風邪の症状がある方は、良くなってからのご予約をお願い申し上げます。スタッフ一同、お待ちしております
26Mar
- 来週の外来アロマ空き状況
  こんにちはなないろレディースクリニック、アロマセラピストです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！来週の外来アロマ空き状況です。3月30日（月）　　11時半～、13時半～、15時半～4月2日（木）　　11時半～、13時半～、15時半～4月3日（金）　　9時半～、11時半～、13時半～4月4日（土）　　9時半～、11時半から～予約は順次埋まる可能性がありますのでご了承ください。コチラで料金、コースはご確認くださいませなないろレディースクリニックアロマでは新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、手洗い、消毒、換気など衛生管理、またスタッフの体調管理などの徹底しております。咳やのどの痛み、倦怠感、発熱など風邪の症状がある方は、良くなってからのご予約をお願い申し上げます。スタッフ一同、お待ちしております
06Mar
- 4月の外来アロマ予約枠
  こんにちはなないろレディースクリニック、アロマです。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。4月の外来アロマ予約枠のご案内です　コース内容、料金につきましてはコチラでご確認ください！スタッフ一同心よりお待ちしております
18Feb
- 沐浴（アロマバス）
  こんにちは！なないろレディースクリニックアロマセラピストですいつもブログをご覧いただきありがとうございます。手浴、足浴に続き、沐浴（アロマバス）のご紹介です。お風呂に好きなアロマオイルを入れるだけなので手軽に楽しめますよ。（妊娠中、気を付けるアロマオイルはコチラ）38度前後のお風呂にアロマオイル3～5滴を入れて15～20分ゆっくりつかるだけで、心も体も温まります。アロマオイルはそのまま入れるとお湯の上に浮いてきてしまい、お肌を刺激することもあるので天然の塩や植物オイル（スイートアーモンドやホホバ）大匙1杯くらいと混ぜてからお風呂に入れましょう.お塩は体を温める効果も高いのでお勧めです！また、美肌効果を求めるなら、牛乳500ML程度にアロマオイルを混ぜてお風呂に入れるのもお勧めです。牛乳風呂はクレオパトラも好んで入っていたと言われます。余分な角質も取り除かれ、しっとりつるつるになりますよアロマオイルの香りで牛乳独特の香りも気にならず一石二兆です（牛乳の油が残りやすいので、沐浴後は掃除をしっかりしましょう。）＊人間の嗅覚は同じ香りをかいでいると慣れてきて感じなくなってきます。香りがしなくなったなと思っても、アロマオイルの成分は残っているので足すのは1～2滴程度にしましょう。それ以上はお肌、体に負担になることもあります。お勧めの精油は、手浴、足浴と同じですが…　　＜妊娠中＞つわり→オレンジ、グレープフルーツなどの柑橘系（妊娠初期からOK）肩こり→マージョラム、ラベンダー（妊娠中期から）むくみ→グレープフルーツ、レモン（妊娠初期からOK）、ジュニパー、サイプレス、ゼラニウム（妊娠中期から）冷え→レモン、ローズウッド（妊娠初期からOK）、ラベンダー（妊娠中期から）　　＜産後＞ホルモンバランスを整える→イランイラン、クラリセージ、ゼラニウムマタニティーブルー→ローズ、クラリセージ、ラベンダー母乳の出をよくする→ジャスミン、パルマローザ肩こり→マージョラム、ラベンダー、ローズマリー、ペパーミントむくみ→グレープフルーツ、レモン、ジュニパー、サイプレス、ゼラニウム冷え→レモン、ローズウッド、ラベンダー、ジンジャー、ペッパーぜひお試しくださいね♪　
17Feb
- 手浴、足浴
  こんにちは！なないろレディースクリニックアロマセラピストですいつもブログをご覧いただきありがとうございます。寒い日が続きますね！簡単に体を温めることのできる手浴、足浴のご紹介です。妊娠中は血行不良から手足がしびれる…という方もいらっしゃいます。また、産後のお母さんもなかなかお風呂にゆっくり入れなくて…とおっしゃいます。そんな時にも手浴、足浴は手軽にできてお勧めです好きな香りのアロマオイルでゆっくり温まりましょう！（妊娠中、気を付けるアロマオイルはコチラ）　　＜手浴＞40度くらいのお湯を桶や洗面器に入れ、アロマオイルを1～2滴入れます。（アロマオイルは水と混ざらないので天然の塩やキャリアオイル小さじ1くらいにあらかじめ混ぜてから入れるとよく混ざります。）そして、その中に手を入れ10～15分温めます。この時、手首が隠れるはくらいまでつかるのがポイントです。お湯が冷めてきたら、お湯を足して冷えないようにしましょう。肩こりのか方にもお勧めです。スーッと軽くなりますよ　　＜足浴＞40度くらいのお湯を桶や深めの洗面器、バケツなどに入れ、アロマオイルを２～３滴入れます。（アロマオイルは水と混ざらないので天然の塩やキャリアオイル大さじ1くらいにあらかじめ混ぜてから入れるとよく混ざります。）そして、その中に足を入れ10～15分温めます。この時、足首が隠れるはくらいまでつかるのがポイントです。お湯が冷めてきたら、お湯を足して冷えないようにしましょう。足の冷え、むくみが気になる方にもおすすです＊途中でかゆみや刺激を感じた場合はすぐに中止して洗い流してください。お肌が敏感で精油が心配な方はお湯だけでも十分温まりますよ♪お勧めの精油は…　　＜妊娠中＞つわり→オレンジ、グレープフルーツなどの柑橘系（妊娠初期からOK）肩こり→マージョラム、ラベンダー（妊娠中期から）むくみ→グレープフルーツ、レモン（妊娠初期からOK）、ジュニパー、サイプレス、ゼラニウム（妊娠中期から）冷え→レモン、ローズウッド（妊娠初期からOK）、ラベンダー（妊娠中期から）　　＜産後＞ホルモンバランスを整える→イランイラン、クラリセージ、ゼラニウムマタニティーブルー→ローズ、クラリセージ、ラベンダー母乳の出をよくする→ジャスミン、パルマローザ肩こり→マージョラム、ラベンダー、ローズマリー、ペパーミントむくみ→グレープフルーツ、レモン、ジュニパー、サイプレス、ゼラニウム冷え→レモン、ローズウッド、ラベンダー、ジンジャー、ペッパー手軽にできる手浴、足浴、ぜひお試しくださいね♪　
28Jan
- 芳香浴
  こんにちは！なないろレディースクリニックアロマセラピストですいつもブログをご覧いただきありがとうございます。アロマオイルの使い方で手軽なのは芳香浴です芳香浴というのは空気中に拡散されたアロマオイルを鼻や肺から体の中に取り入れる方法です。簡単にできて、体への影響も穏やかな方法です芳香浴のやり方もいくつかあるので紹介します。①マスクやティッシュに1滴垂らして嗅ぐ。（オイルの瓶から直接嗅ぐのもOK）②アロマポットデュフューザーを使う。（5滴程度）③マグカップに熱めのお湯を張ってその中に3滴くらい垂らす。⑤アロマスプレーを使う。スプレーの作り方は、５０㎖のスプレー容器（できれば遮光瓶）を用意して無水エタノール５㎖に10～15滴（2，3種類混ぜてもOK）を入れてよく混ぜます。そこに４５㎖の精製水を入れてよく振り混ぜれば出来上がりです（1か月以内に使い切りましょう。）お勧めの精油は…　　＜妊娠中＞つわり→オレンジ、グレープフルーツなどの柑橘系、ラベンダー、ペパーミントマタニティーブルー→オレンジ、マンダリン、ベルガモットなどの柑橘系、ペパーミント、カモミールローマン胸やけ→ペパーミント不眠→ラベンダー、カモミールローマン、　　＊ペパーミント、カモミールローマンは妊娠中使ってはいけない精油ですが芳香のみOKです。　　＜出産時＞緊張を和らげる→ラベンダー、カモミールローマン痛みの緩和→イランイラン、クラリセージ、ゼラニウムお産の進行を助ける→クラリセージ、ジュニパー、パルマローザ陣痛を促す→ジャスミン、クラリセージ　　＊なないろで出産する方は、分娩室でアロマオイルを焚くこともできます。バースプランに書いておいてくださいね！　　　詳しくはこちら♪　　＜産後＞ホルモンバランスを整える→イランイラン、クラリセージ、ゼラニウムマタニティーブルー→ローズ、クラリセージ、ラベンダー母乳の出をよくする→ジャスミン、パルマローザ　　＜感染症の予防に＞ティーツリー、ユーカリラディアタ、レモン、ラベンダーアロマオイルの購入の仕方についてはコチラを参考にしてみてくださいぜひアロマをうまく利用して、妊娠、出産、育児を快適に過ごしてくださいね
27Jan
- アロマオイルで感染症予防
  こんにちは！なないろレディースクリニックアロマセラピストですいつもブログをご覧いただきありがとうございます寒さも厳しいこの頃ですが、皆様体調など崩されていませんか？この時期風邪やインフルエンザなどの感染症も心配ですよね中国では新型肺炎が感染拡大しているようですし、日本でも感染者が確認されたようです…マスクや手洗いうがいが予防の基本ですが、アロマオイルも感染症の予防に役立つことはご存じでしょうか？アロマオイルの成分には、高い抗菌、抗ウイルス効果を持つもの、免疫力を高めてくれるものがあります。☆ティーツリー→細菌、ウイルス、真菌に対する殺菌作用、免疫刺激による抵抗力上昇作用☆ラベンダー→抗感染症作用☆ユーカリラディアタ→殺菌作用☆レモン、オレンジ→空気清浄作用、感染症の予防　　＊ラベンダー、ユーカリラディアタは妊娠初期の使用はできません。中期（6か月以降）からにしましょう！使い方は、①お部屋で焚く。（専用のデフューザーを使ったり、マグカップにお湯を入れてその中に5滴くらいアロマオイルを垂らす。）②使い捨てマスクの外側に1滴たらす。③ハンカチやティッシュに1滴たらして嗅ぐ。④外から帰ったら、お水かお湯にティーツリーを1滴入れてうがいする。←効果的ですこのあたりが簡単です。（レモン、ユーカリは直接お肌につくと刺激が強いので気を付けましょう。）是非、お試しください