【講座レポ】ママと赤ちゃんのための「アロマ虫除けスプレー作り」

こんにちは。
徳島・阿南市のヒーリングサロン&スクール
アロマモモアの増田志保です。

昨日はアロマ講師として(*^^*)

NPO法人ママの働き方応援隊徳島校加茂学級さま

よりご依頼頂き、アロマ虫除けスプレー作りの講座をさせて頂きました。

1回目、6月にも同じ講座をさせてもらったのですが

すぐに満席になってしまったのと

開催日に都合がつかなかった方がいらっしゃったとの事で

2回目の講座をさせてもらうことになりました(^^)

ありがとうございます。

＞＞1回目の講座の様子

今日も可愛らしい赤ちゃん、お子さまがたくさん╰(*´︶`*)╯♡

あっ、見付かったー！(*≧∀≦*)

こっちに来てくれたー！*(^o^)/*

カメラ見てるー！(*≧∀≦*)

少し大きなお姉ちゃんも楽しそう♡

お子さまたちの笑顔を見てるだけで、私はキュンとして♡

そして癒されてました(*´꒳`*)

今回はスプレー作りの前に

『香りを感じるワーク』をしました。

何の説明もせず

3種類の精油の香りを嗅いでもらい

一番好きだなぁって思う香りを見付けてもらいます。

見付かったら、その香りについてのイメージをどんどん膨らませていきます。

「男の子かな？女の子かな？」

「何歳くらいかな？」

「どんなとこに住んでる？」

「どんな色かな？」

こんな風に、何でもいいので、自分の感じたことを紙に書き出していってもらいました。

何をしたかったかと言うと

自分の感じる事にフォーカスするということ。

普段の慌ただしい生活の中で、「今、自分は何を感じているんだろう」なんて考える時間ってほとんどないと思うんです。

子育て中のお母さんなら尚の事。

全てがお子さん中心にまわってる時期でもありますよね。

この自分の感覚ってとても大事で、

それがいいか悪いかジャッジしないで

自分の中（内側）から出て来たものを信用する。

そして表現してみる。

こういう事が、

「自分を大切にする」

「自分を信じる」

「自分で生きる」

事に繋がってくると思うんです。

お子さん中心になってる最中にでも、やっぱり自分の事も大切にしてほしい。

そして、もうひとつ。

人との違いを楽しんでほしい

あの人がどうだからとか

こんな事を言えば皆に何て言われるんだろうとか

そういう事考えるのはNO！

感じ方は人それぞれ。

それがその人の個性です(^^)

香りこそ、感じ方は人それぞれなので

「えーーー！そんな風に思うなんておかしいじゃん」

なんて言う人なんて、ほんといないんです(^^)

だから、感じた事を表現してみるのに、香りはとてもやりやすい。

紙に書き出した事をみんなの前で発表してもらいました(*^^*)

時間の関係で、2人だけしか発表してもらえませんでしたが、短い時間のワークだったにも関わらず、お二人ともそれぞれにイメージたくさん出来てました。

皆さんの緊張も解れたところで、いよいよ虫除けスプレー作りです。

（そうそう！これ、アイスブレイクにもなるんですよ）

テキストに添って簡単に説明させてもらってからスタートしました。

作り方は簡単なので、お子様でも作ってもらえます(*^^*)