こんにちは。大阪府高槻市でNARD JAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレの講師田行千香（たゆきちか）です。
夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。
精油の価格は何で決まっているかご存じですか？
価格差の背景を知ると、精油選びの視点が変わります🌿
現在、アロマ・ハーブ教室の2026年初夏クラスを募集中です。（対面・オンラインどちらも可能です）
痛みや不調に負けない、自分と家族のためのセルフケアを学びませんか？
気になる方は、まずは体験レッスンからどうぞ♪
無料スクール説明会もやってます！
こんにちは。大阪府高槻市でNARD JAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営している田行千香（たゆきちか）です。
夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。
リクエストをいただき、昨年６月のピエール・フランコム氏の来日セミナーシェア会を開催しました。
テーマは「痛み～薬用エッセンシャルで癒す身体と心」です。
セミナー内容を忠実に踏まえつつ、理解しやすいように私の判断で割愛したり、かなり補足もしましたよ。
NARDのアロマ資格をお持ちの鍼灸師さんとアロマセラピストさんがご参加くださいました。
解剖生理は理解しているメンバーなので、助走なしで「痛みの機序」をかなり突っ込んでがっつりお話しました。
普段のレッスンではここまで話さないので、私も楽しかったです。
自由神経終末の２種類の受容器のうち、とくにポリモーダル受容器がどのように刺激をキャッチして伝達していくのか。
ブラジキニン、ヒスタミン、ATP、セロトニン、プロスタグランジン、サブスタンスPなどなど発痛や発痛増強するものたち。
痛みを伝える２種類の神経線維について。
受容体も興奮系と抑制系があります。それぞれを丁寧にみていきました。
TRP受容体、NMDA受容体、AMPA受容体、カンナビノイド受容体、オピオイド受容体など。
痛みの機序を理解したうえで、どのポイントでどのように芳香分子がかかわるのかを見ていきました。
TRPチャネルのアゴニストとなる芳香分子たちの代表はカンファーです。
オピオイド受容体アンタゴニストとなるのはｐ-サイメン。
オレガノ精油に多く含まれます。
私も指の関節痛のブレンドにオレガノとタイム・チモールをブレンドしてますが、いい感じです♪
一口に精油の鎮痛作用といっても、末梢の受容体に作用して上位への伝達を抑えるのか、中枢の抑制系の受容体を刺激して痛みをやわらげるのか、作用点は多彩なのです。
人体の仕組みもすごいけど、精油の芳香分子の働きもすごい！
いちいち興奮しちゃいます。
そして、心の痛みへのアプローチには「オルファクトテラピー」です。
嗅覚を刺激するセラピーです。
短い時間ではありましたが、オルファクトテラピー体験もしていただきました。
実習は、オルファクトブレンドを作成。
ちょっと珍しいケープカモミール精油やローズ精油などブレンドして、うっとりするいい香りになりましたよー
私にとってもフランコム氏のセミナーを振り返る良い機会となり、痛みというものの神秘、精油の素晴らしさをあらためて実感しました。
めちゃくちゃ面白いし、めーっちゃすごい!
リクエストで開催しますのでご興味があればご連絡くださいね。
◆ 2026年春クラス募集中！
現在、アロマ＆ハーブ講座 春クラスを募集中です。
痛みや不調に負けない、自分と家族のためのセルフケアを学びませんか？
気になる方は、まずは体験レッスンからどうぞ♪
SNSは下記リンクから
こんにちは。大阪府高槻市でNARD JAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレの講師田行千香（たゆきちか）です。
夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。
いい香りなのに、ちゃんと防ぐ。
精油でつくる、ディートなしの虫よけをご紹介します🌿
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🌿虫よけジェルのレシピ🌿
ユーカリ・レモン3滴
ゼラニウム・エジプト3滴
中性ジェル30ｇ
中性ジェルに精油を垂らし、しっかり混ぜれば完成です。
香りが弱くなると効果も薄れてくるので、こまめな塗り直しがおすすめです🌿
さらに、精油をしみ込ませたアロマシールを衣服に貼ると、より虫よけ効果を感じやすくなります◎
防腐剤を使っていないため1か月以内に使いきってください。
作成したアロマクラフトはパッチテストを行ってから使用ください。
お肌にあわない場合は使用を中止し、甚だしい異常がみられる場合は医師に相談し、指示に従ってください。
是非試したらコメントくださいね。
アロマがあなたに寄り添ってくれますように✨
現在、アロマ・ハーブ教室の2026年春クラスを募集中です。（対面・オンラインどちらも可能です）
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こんにちは。大阪府高槻市でNARD JAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営してます田行千香（たゆきちか）です。
自分や家族の健康管理にアロマテラピーやメディカルハーブを役立てることはより一層必要とされる時代になりました。
精油やハーブを使いこなして、自分のケアや家族のケアができるようになると、ひとまずセルフケアで様子を見れるようになり、どうしよう！と慌てることが少なくなります。
病院に行くまでもないけど、気になる不調や、病気の予防などを、精油のいい香りや美味しいハーブで、ぱぱっとケアできるといいですよね。
全ての講座は対面レッスンおよびZOOMでのオンラインレッスンも対応しております。
ご都合に合わせてリアルとオンラインのハイブリットも可能です。
（例：ふだんはリアル受講していて、咳が出るので今日だけオンラインなど）
アロマやハーブを学ぶメリット！
●精油やハーブをより深く、安全かつ効果的に楽しめるようになります。
●自分やまわりの人への健康管理やストレスケアに役立ちます。
●資格を取得することで、知識を客観的に証明できます。
●今のお仕事に活かすこともできます
●アロマやハーブのプロとしてお仕事にすることもできます！
やりたい！と思ったときが始め時。
もし気になる講座があるなら
まず一歩踏み出してくださいね！
体験レッスン＆無料説明会やってます！
↓ ↓
＊アロマアドバイザー 対面＆オンライン
●木曜午後クラス 10時～12時 1レッスンずつ
4/9、4/16、4/30、5/14、5/21、5/28、6/4、6/11、6/18、7/2、7/9、7/16
個人レッスンで追いついて合流可能！
＊どのクラスも開講にあわせて他のクラスに無料振替できます。
＊どうしても日程の合わない分は別日に個人レッスンに振替可能です。（別途個人レッスン料がかかります）
アロマアドバイザー認定講座
アロマテラピー検定1級に合格後に受講して手続きすればアロマアドバイザー資格が取得できる講座です
リクエスト開催。お気軽にお問合せください。
季節ごとに毎月のテーマにあわせてフィトテラピーを楽しみます。ハーブや精油を日々の暮らしに役立つ知識を楽しみながら身につけます。
【対象】初心者さんから中級者さん
【開催日時】毎月第3水曜10～12時
【参加費】1レッスン6600円
5/20ローズ香るコスメ作り満員御礼
クレオパトラも愛した薔薇の香り。ローズづくしのコスメを作ります。
＜クラフト＞ローション、美容クリーム
6/17自律神経〜ストレス・不眠・梅雨だるを整える〜
自律神経の乱れは植物のパワーで整えます。
旬のセントジョンズワートやラベンダーを使います。
＜クラフト＞ロールオン、アイピロー
残席２名
すべての講座時間：10～12時
1レッスン 6,600円
お申込みは下記フォームからお願いします
↓ ↓
お申込みフォーム
●マンツーマン個別クラス
ご都合にあわせて自由に日程を組み受講いただけます。
ハーブを目的にあわせて安全に美味しくブレンドする知識と技術を学ぶことができます。
■ベーシックコース
全24時間（3時間✕8回）
初級クラス。ハーブティーの基礎知識やブレンドテクニックを学び、自分で体調や気分にあわせて安心安全にハーブティーのブレンドができるようになります。
・学ぶハーブ27種類
【金曜午前クラス】10～13時
4/24、5/22、6/26、7/17、9/18、10/23、11/20、12/18
個人レッスンで追いついて合流可能！
詳細はこちら↓
■アドバンスコース
全12時間（3時間✕4回）
上級クラス。さまざまな不調にあわせてハーブティーをブレンドできるようになります。個性的なハーブのブレンドも学びます。
・学ぶハーブ18種類
■マスターコース
全12時間（3時間✕5回）
最上級クラス。ハーブティーの作用成分である植物化学成分について学びます。受講して課題等をクリアすると、自分でベーシックを開講できます。
マスターまで受講されると講師への道がございます。
■和のハーブコース
全12時間（3時間✕4回）
ベーシックの上の応用クラス。古くから使われてきた日本の植物である和のハーブを使ったハーブティーを学びます。
・学ぶハーブ20種類
ハーブや精油が主役の植物療法において、なくてはならない大事な名脇役の植物油。植物油の基礎から化学までしっかり学び使いこなせるようになります。
■レッスン内容
レッスン1 植物油の基礎
実習：ボディオイル
レッスン2 個性豊かな植物油の世界
実習：美容オイル
レッスン3 ハーブの成分たっぷり浸出油
実習：ウルトラ抽出油、温浸油
【学ぶ植物油】 21種類
アプリコット油、オリーブ油、グレ―プシード油、セサミ油、スィートアーモンド油、中鎖脂肪酸油、ツバキ油、ヘーゼルナッツ油、ホホバ油、マカデミアナッツ油、アルガン油、イブニングプリムローズ油、インカインチ油、カロフィラム油、小麦胚芽油、シアバター、ヘンプシード油、ローズヒップ油、アルニカ油、カレンデュラ油、セントジョンズワート油
全3回6時間（1レッスン2時間）
【受講料】19,800円（実習費含む）
2名以上のリクエスト開催です。
大切な人を亡くしグリーフを抱えてツライ思いをされてる人にグリーフアロマセラピストが寄り添います。
ご自分のお気持ちを話してももいいし、話さなくてもいい。
美味しいハーブティーをご用意してお待ちしてます。
お好きな香りを選んでアロマ文香作りもあります。
毎月25日に開催してます。
5月25日（月）
10時半～12時30分
参加費1000円
お申込みは下記フォームからお願いします↓
■グリーフケア講座
グリーフの当事者または支援者として知っておきたい知識を身につけます。
ワークも交えながら自分のグリーフに向き合います。
リクエストで開催いたします
気になる講座があるなら
まず一歩踏み出してみてくださいね！
①体験してみたい
②申込みたい
◆アロマミーレのSNS◆
こんにちは。大阪府高槻市でNARD JAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレの講師田行千香（たゆきちか）です。
夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。
精油は、ただいい香りなだけではありません。
その正体は、植物が生き残るために持っている“防御成分”なんです。
自然のしくみを知ると、見え方が少し変わります。
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夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。
もうすぐゴールデンウイーク。
お出かけの予定がおありの方も多いのでは？
旅先で役立つ植物療法についてお話しました。
旅行先でも、ちゃんと整う。
私の“お守りアロマ&ハーブセット”をご紹介します🌿
GW前に保存しておいてね。
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こんにちは。大阪府高槻市でNARD JAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営している田行千香（たゆきちか）です。
夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。
アロマミーレでは、メディカルハーブにご興味のある方への１回完結の体験レッスンとして、「はじめてのメディカルハーブ講座」を開催してます。
「ハーブを本格的に学んでみたい」、「いつか資格にも挑戦してみたい」そんな想いを持つ方のための、はじめの一歩となる講座です。
単にハーブを楽しむだけでなく「なぜそのハーブが体に良いのか？」という根拠を学ぶことで、ハーブの使い方はぐっと深まります。
ハーブは植物まるごとを利用できるから、多彩な有効成分を取り入れることができます。
また、美味しく食べたり、皮膚に塗ったり、入浴に使ったり、多様な使い方ができるのも魅力です。
実習では「オリジナルブレンドティー」作りを行います。学びを形にする楽しさを実感してみませんか？
こんな方におすすめ
✔ ハーブの成分や作用に興味のある方
✔ 健康管理にハーブを取り入れたい方
✔ メディカルハーブの資格取得をお考えの方
【内容】
①メディカルハーブの基礎知識
②植物化学成分について
★対面レッスンでは実習いたします。
【実習】
オリジナルハーブティー10ｇ
【所要時間】
対面レッスン：90分
オンラインレッスン：60分
【参加費】
対面レッスン：3,300円
（受講料、テキスト、材料費を含む）
オンラインレッスン：2,800円
（受講料、テキスト含む）
◆ 2026年春クラス募集中！
現在、アロマ＆ハーブ講座 春クラスを募集中です。
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こんにちは。大阪府高槻市でNARD JAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営している田行千香（たゆきちか）です。
夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。
ご報告が遅くなりましたが先月に開催した「紅花の守り人」上映会は、お陰さまで無事に終了いたしました。
ご参加くださった皆さん
応援してくださった皆さん
関西アロマ・ハーブ会さま
本当にありがとうございます。
感謝の気持ちでいっぱいです。
映画を自主上映するなんて考えてもみなかった私が、あれよあれよと流れに乗って開催できたのは不思議なご縁と言うしかない。
人生ってなにが起こるかわからへんなぁ。。。
遠いエジプトが原産の紅花がシルクロードを渡って日本に来たのは3世紀ごろといわれます。
その美しい色に魅了された人たちによって今に伝えられ残っているのは、まさに奇跡。
タイトルのとおり紅花の守人たちに大切に育てられ守られています。
画面いっぱいに広がる赤色の美しいこと！
染料としては手間がかかり欠点の多い紅花だけれども、あまりにも美しい赤色だから愛されてきたのがよくわかります。
私が植物染色を学んだのはトトラボの村上志緒先生です。
映画を観ているとその時のことを思い出します。
染色以外にも多くのことを教えていただきました。
去年亡くなられてからは、村上先生から受け取ったものの大きさを感じ、それを誰かに伝えていくことが頭の隅にいつもあります。
使命というと大げさだけど、バトンを受け取ったひとりとして活動していこうと思ってます。
今回の上映会もちょっとそうかもー
上映会後は、紅花ティーを試飲していただき、紅花バスソルト作りのワークショップ。
きれいなゴールドの紅花ティーは循環を良くして体を温めてくれます。
会場では紙コップで飲んでいただきました。
お天気もよくて窓からの日差しがあったかくて、ティーを飲むとますますポカポカです。
バスソルトは香りを選んで、紅花を混ぜます。
バスソルト作りの順番を待ちながら、グループに分かれて映画のシェアをしてもらいました。
どうなるかなー
盛り上がらんかったらどうしよう
という心配をよそに、どのグループも活発にお話されてました。
余韻が残る映画だから話したくなりますよね。
生徒さんたちやプライベートの友人やママ友もきてくれてたので、混じり合うことのなかった私の知り合いたちが一緒に話してるのを見てると、なんか不思議な気持ち。
グッとくるものがありました。
感無量だよー
本当にありがとう。
・・・おまけ・・・
上映会の前に生徒さんたちとランチ会。
いつもと違う話もできてめっちゃ楽しかった！
笑ってばっかやー
生徒さん同士が交流してるのがすごく嬉しかった。
初対面でも植物療法を愛するもの同志なので皆すぐに打ち解けて喋る喋る。めっちゃいいコミュニティーやん！
今年はアロマミーレ20周年なので、生徒さんたちと楽しむ企画をいろいろやりますよー
こういう横のつながりは大事だよね。
上映会の後にはNARD仲間とお疲れ様会。
ビールが沁みるぅ～
無事に終わってホッとした。
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こんにちは。大阪府高槻市でNARD JAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレの田行千香（たゆきちか）です。
夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。
夫に郵便が届きました。
不動産屋さんの支店が移転する案内のダイレクトメール。
亡くなって18年も経ったのに、いまだに夫宛ての郵便が届くことに、何とも言えない気持ちになります。
止まってしまった時間と流れている時間。
夫は東日本大震災も新型コロナもホルムズ海峡封鎖も知らないんですよね。
さて、4/25はアロマグリーフケア茶話会を開催いたしますので、ひとりで居たくない、誰かと話したい、そんな時はお越しくださいね。
アロマグリーフケア茶話会では、自分で選んだ好きな香りを嗅いでいただき、その香りで小さなサシェを作ってお持ち帰りできます。
私が香りに助けられた経験から、香りの癒しのチカラがすこしでも助けになると信じています。
行き場のない思いを安心できる場で話すことですこしラクになるかもしれません。
この会は保健室みたいな存在かなと私は思ってます。
香りを感じてみたい、お話してみたい気分のときはぜひいらしてくださいね。
わかちあいの会
アロマグリーフケア茶話会
■日時
4月25日（土）
10時30分〜12時30分
■場所
アロマミーレ
高槻市富田町1-13-26
ホワイトレジデンス402号
☆注意☆
アロマ教室のため香りがします。
■対象
＊死別を経験された方
＊他の参加者を尊重できる方
（他の参加者さんへのアドバイスや勧誘はお控えください）
＊守秘義務が守れる方
＊女性限定
■アロマグリーフケア茶話会の流れ
・受付 開始10分前から
ハーブティーをご用意いたします
・スタート
ご挨拶
ファシリテーター自己紹介
会のお願い事項の説明など
・わかちあいの時間 12時まで
・ アロマサシェ作り
15分程度
完成された方から随時お帰りくださいませ
・最終終了時間 12時30分
■参加費
1000円(アロマサシェ作りを含む)
■定員
4名
■お申込み締切
4/24（金）18時
お申込みは下記フォームからお願いいたします
どうか必要とする人に届きますように。
こんにちは。大阪府高槻市でNARD JAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営している田行千香（たゆきちか）です。
夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。
アロマミーレではご受講を検討されている方への無料スクール説明会を開催しています。
「学ぶことによって、どんな変化が欲しいですか？」
その答えが、あなたにとっての正解の講座です。
こんな方におすすめ！
✔ 精油やハーブを的確に安全に使いこなしたい方
✔ 自分の心身のメンテナンスに活用したい方
✔ 家族が不調のときに適切なサポートをしたい方
✔資格取得を検討中の方
✔ゆくゆくはお仕事にしたい方
あなたの「こうなりたい」というご希望を伺い、それを叶えるために最適なカリキュラムをご提案するパーソナルな説明会です。
資格取得から日常の活用まで、植物療法の専門家として、あなたの「最適な第一歩」をナビゲートいたします。
【所要時間】30分
【参加費】無料
【形式】対面あるいはオンライン
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