こんばんは。安倍です。
あっ！
と言う間に気がつけば３月ですね。
ついこの間、新年を迎えたばかりのような気がしません？
まだまだ寒い日が続いていますが
乾燥した日が続いていますね。
以前に書きましたように、私にとって「乾燥」は大敵です。
そこで私は、お風呂上がりに、ツルツルボディを目指して
「ボディクリーム」を毎日塗っています♪
（まだまだ乾燥の気になる季節ですから…気を抜けません。）
アロマな私は、ボディクリームも
「良い香りのするもの」を集めています。
だから沢山種類をもっています。
そんでもって、気分によって【ボディークリーム】を変えています。
最近特にお気に入りは…親友にバースデープレゼントでいただいた
「キャラメルマキアート」みたいな香りのボディクリーム！
↓ これ！ ↓
あま～い香りが強くって
まるで自分が【キャラメルマキアート】になったような気分になります（笑）
ベッドに入ってからも、
ほのかに香りが続いていてＳｗｅｅｔな気分のまま眠りにつけます。
お菓子の夢とか
あま～い夢も見れそうですよ☆
皆様にも「香りで選ぶボディークリーム！」をオススメします♪
ボディークリーム選びのポイントを紹介します。
【 「シアバター」配合 】
「シアバター」とは
アフリカ特産の樹木【シアの木】から採れる【実】から取れる成分です。
アフリカの過酷な日差し下で暮らす人たちは
強力な乾燥から肌を守る為に、保湿クリームを
このシアの実から抽出します。
天然の強力な保湿クリームって感じ。
自然界にそのまま生息している成分が
人の肌に役立つのって凄いですよね。
はるか大陸を越え、大海原を越えて
この国でも１，０００円ちょっとで入手できますよ。
保湿クリームを選ぶ際に、成分をちょっと見て下さい。
あま～い香りに包まれて
保湿クリームに守られて
おやすみなさ～い。
こんばんは。安倍です。
電車通勤していると
「色々な人がいるなぁ･･･
」って
思うことありますが
皆様もそんな事ってありませんか？
今日の出来事なんですけど
ホームで並んで電車を待っていましたが
到着した電車から物凄い勢いで、降りてくる人がいました。
鬼のような形相で･･･。
並んでいる私たちを
ぶつかりながら、押しのけながら
周りを顧みずに走り去って行きました。
ちょっと「ｲﾗッ
」
こんな時私は
「きっとトイレを我慢してるのね。」と思う事にしています。
１分１秒を争う彼の立場を思えば
「仕方ないわね」と
大人な受け流しが出来るのだなと。
イライラは伝染し、イライラを産みます。
負の連鎖は、どこかで誰かがくい止めましょう。
さて、それでは
【もしもの時のアロマ講座】を開講しましょう。
今日のタイトルは
『お腹が痛いそんな時、アロマでなんとかすればいいんじゃん♪』
急な腹痛で
「ゴロゴロ・・・」
「キュルキュル・・・」
そんな時は
こちらをご覧下さい。
このポピュラーなアロマオイル「スイートオレンジ」が、救世主になります。
キャリアオイルに２滴ほど垂らして、お腹に直接マッサージしながら塗り込みます。
お腹下し気味なら、時計と反対方向へ「クルクル」とマッサージ。
腸のしくみは時計まわりに出来ているので。
（逆に、詰まり気味の方なら時計まわりに。）
これ、
とっても素晴らしいことに【即効性】があるんですよ！
スイートオレンジの特徴として
身体の表面を瞬時に温めるというものがあるので。
ちょっとポカポカしてきて、すぐにお腹が落ち着きます。
みなさんも御存知のように、動物の基本３大欲求は
◆食欲 ◆睡眠欲 ◆性欲 です。
その中の ◆性欲◆ って 
な意味だけではなくて
排泄行為も含まれるんですよ。
「自然に出て行く状態のものを
科学的に止めるのは嫌なので、薬は飲まない方が・・・」
（これは、あくまで個人的な意見なので
時と場合によっては、お薬も併用して下さいね。）
さぁ皆さんもこれで安心ですね。
お腹を冷やした翌朝や、激辛な物を食べてしまった後など
「お腹の様子があやしいなぁ・・・・」と思ったら
ポケットに「スイートオレンジ」を忍ばせて下さい。
間違っても
自分が、「負の連鎖の発生源」にならないようにしましょうね。
