今日は【脳活を始めよう】アロマテラピーで認知症予防 でした。
ご自宅で、精油を使ってらっしゃる方、全くもって、初めての方にご参加いただきました。
認知症予防のアロマテラピーはもちろん、
精油はどうやって作られているか、
アロマテラピーとアロマセラピーの違い…などなど、
初歩的なアロマテラピーについても、
お伝えしました。
ここ最近の柔軟剤ブームの危険性も、
もちろん、お伝えしましたよ
最後には、お好きな精油を選んでの、ルームスプレー作り。
違う精油で作った、お互いのルームスプレーの香りを
楽しみながら、終わりました
工作をしているみたいで、楽しかったみたいです。
ご参加いただき、ありがとうございました
来月も開催です。
一緒に楽しみましょう♬