ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿
あなたの体ですか
・・・それとも 心ですか
愛知県名古屋市緑区・福祉アロマケア
「プライベートサロン
～Ｈｅａｒｔ ｆｅｅｌ～ ハート フィール」
です
間もなく 
クリスマス
「トロッケンゲビンデ」を作りました
シナモンスティックで周りを囲んでいるので、
とってもいい匂い
これからクリスマスというと、シナモンの香りを思い出しそうです
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* ☆*ﾟ ☆*ﾟ ゜ﾟ* ☆*ﾟ ゜
愛知県名古屋市緑区・福祉アロマケア
「プライベートサロン
～Ｈｅａｒｔ ｆｅｅｌ ハート フィール～」
女性専用・完全予約制です。
ゆとりを持ってお客様をお迎えしたいので、
ご予約は前々日までにお願いいたします。
駐車場完備
詳しい場所の説明はご予約時にさせていただきます。
幼稚園・小学校ＰＴＡなどへの出張セミナー等も行っております。
名古屋市緑区近郊の病院・介護施設等への、訪問も承ります。
心のケアを含めたアロマトリートメントを利用者様に提供してみてはいかがですか。
ご相談等お気軽にお問合せくださいませ。
電話：０９０－９１９５－８７７５
昼間はつながりにくくなっております。
留守番電話にメッセージを残していただくか、
午後６時～９時にお電話いただきますと幸いです。
癒しを求めているのは
あなたの体ですか
・・・それとも 心ですか
愛知県名古屋市緑区・福祉アロマケア
「プライベートサロン
～Ｈｅａｒｔ ｆｅｅｌ～ ハート フィール」です
介護施設でアロマケアをさせていただいていますが、
ご家族や介護職員さんはもちろん、
ご本人も気づかない傷などを
ケアの時に発見することが度々あります。
介護の場において、
衣服の着脱は
残存能力を活かすため、
ご自身でできる範囲の事は行っていただています。
しかし、
例えば麻痺のある方ですと、
麻痺側に傷などができていても気づかない場合もあります。
神経障害により、皮膚の感覚が鈍化している場合にも
気が付かないことがあります。
服や靴下を履いてしまえば見えません。
アロマケアの施術中、
傷を発見し、ご本人も気が付いていなかった。
ということもありました。
また、
普段気にしていなかった症状などを、
施術中、「そういえば以前はなかった症状だわ」と気づいたり、
逆に「ここの（部位）感覚はあまりなかったのに
感じるようになった
」と
気が付いたりすることがあります。
アロマケアを受けてると、
自然と自分自身の身体と心に関心が向かいます。
アロマケアって、
自分自身を見つめ、向かい合うきっかけにもなります。
傷などの身体的なもの、
心のあり方などの心理的なもの、
自分自身の早期発見につながります。
傷や病気は早期発見、早期治療が大切ですし、
症状の改善などの気づきはリハビリ意欲向上にもつながります。
アロマケアは
怪我や病気を治すといった表面的なものではないので、
ケアの効果などが分かりにくいのですが、
縁の下の力持ち的存在として、
多面にわたりお役に立っているんだなあ。
そう感じます。
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愛知県名古屋市緑区・福祉アロマケア
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～Ｈｅａｒｔ ｆｅｅｌ～ ハート フィール」です
以前、
脳トレの川島隆太先生のお話を聞く機会がありました。
テーマは
「早寝、早起き、朝ごはん」
このテーマを聞いたとき、
正直なところ、「なーんだ、またか。」
なんて内心思いました。（川島先生ゴメンナサイ）
だって、あちこちで聞く言葉ですもの。
川島先生まで・・・と思ったのです。
しかし、お話を聞いていくうちに
「そうか、とにかく早寝、早起き、朝ごはんなんだ。」と
深く納得しました。
ざっと言うと
睡眠時間が短ければ学力が低く、
朝食を抜くと力を十分に発揮できず、
しかも日本食の方が知能指数が高い。
というものでした。
当たり前と言えば当たり前、
ある程度知ってはいることでしたが、
データや科学的根拠を持って語られると
ひじょうに納得させられます。
母として、
子供を思うといろいろしてあげたいことが浮かびます。
でも、その全てが
子供にとっていいことではないこともあります。
だからこそ、
母としてできること、それは
「早寝、早起き、（和食の）朝ごはん」
これが何よりなのかなあ。そう思います。
このお話を聞いてから自分なりに頑張りました。
うまくいく時もあれば、うまくいかない時もありました。
「早寝、早起き、（和食の）朝ごはん」は
我が家で定着しつつあります。
一つ喜ばしいことに、
母である私の朝のイライラが軽減しました 。
それは
ある程度気分よく子供たちが起きてくれるようになったから。
以前は
なかなか起きない子供たちにイライラし、
そして子供たちもぶすーっ
とした様子で起きて、
そしてまた
その様子から私もイライラする悪循環でした。
それから
私も子供たちと同じように早寝早起きするので
睡眠時間も増えました 。
早寝早起きは、母にとっても良いものです。
大したことはしてあげられないけど、
これがお母さんの愛情よ 。
今日も一緒に
「早寝、早起き、朝ごはん」
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* ☆*ﾟ ☆*ﾟ ゜ﾟ* ☆*ﾟ ゜
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先週の金曜日の夜、
お風呂に入りながら
「はあ、今週も忙しかったなあ・・・。」と
一週間を思い返していました。
そしてふと、
「忙しくしているのは自分なんだよね。
私って止まってられないんだよね・・・。
なんか、こんな魚いたような・・・
・・・まぐろだ。」
なんて自嘲してしました。
私は好奇心のままに
いろんなことにチャレンジしていますが、
これは昔から。
独身時代もずいぶんいろんなことやらせていただきました。
結婚し、子供ができたらできたで、
「今しかできないことは 今やろう」をモットーに
いろいろやってきました。
そして仕事し始めてからも。
つくづく
「私って進むことしか考えてないんだなあ。
結婚して名前が変わろうと、
環境が変わろうと、
＜私＞って性格は変わらないんだなあ。」と
感慨深く思いました。
家庭があると、
＜自分の事はさておき＞
＜家族があっての自分＞という考えは根底にあります。
しかし、
その中でもやろうと思えばできることって
意外とあります。
時間とか環境とか、そういう因子ではなく、
＜自分がどれだけそれがしたいか＞
そこが大切な所なんでしょうね。
いろいろと思いふけっていたら、
子供の頃やりたかったことを
大人になり、
ずいぶん実現したことに気づきました。
子供の頃、親にやらせてもらったのではなく、
大人になり、
自分の力で実現できたこと。
これは私の中で大きな自信となっています。
そのことに、
今このブログを書いていて気づきました。
たぶん、
私はおばあちゃんになっても
ずっとまぐろでしょう
。
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介護施設でのアロマケアでのこと。
痛みを訴える方に
「何か思い当ることはありますか。」と尋ねると
お話しくださる方もみえますが、
「わからない」という方もみえます。
その中でも、
施術が進むうちに
「そういえば・・・」と原因とみられることを思い出される方がみえます。
そういった方は、
私と話をしていて思い当るというよりは、
ほとんどの方が、
しばらく沈黙された後にお話しくださる様子から
ご自身で気づかれているようです。
どこかに痛みが出ても、
原因が直接のものであれば
すぐに思い当ります。
しかしそうでない場合は
あまり深く追及することはないかと思います。
アロマケアを受けていると
自分の身体に目を向け、
向き合うきっかけになるようです。
自分の身体に目を向けることって
とっても大切なこと。
「体にいいこと」は関心のある方が多いと思いますが、
自分自身の身体について
正面から向き合うことって
あまりないように思います。
自分自身の身体に目を向けると
それまで気づかなかったことに気づきます。
無理をしていたこと、
負担になっていたこと
痛みの原因など。
こういった気づきって、
痛みの緩和、改善につながると思うのです。
全く関係ないようですが、
どんなことをすると痛みが出るのか、
何に気をつければいいのか、
「自分の身体は頑張っていたんだ」と気づいたり。
すると自分自身で
自然と意識するようになります。
例えば
歩行器を使う時に
肩や腕に力が入りすぎて痛みが出ていた方は
負担がかからないように気をつけるでしょう。
身体に無理をさせていた方も
違った方法を考えられるでしょう。
自分の身体が頑張っていることに気づいた方は、
自分自身の身体をいたわるようになるでしょう。
私は施術中、
指摘や具体的な改善方法を指導するようなことはしません。
ただ、
ご自身が気づかれることがとても大切なんだと思います。
誰かに言われたからではなく、
自分で気がついたことって、
かなりの確率でしっかりやろうとしますからね。
そんなことありませんか？
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今年度から
参加しているプロジェクトがあります。
一つは高齢者の方に関係するプロジェクト。
もう一つは認知症予防に関係するプロジェクト。
どちらのプロジェクトも
参加するたびに
今後の日本が心配・不安になり、
高齢化は切実な問題、鬼気迫るものだと
思い知らされます。
そして同時に、
私の頭の中で
これまでの日本の歴史の背景や経済の発展、
生活環境の変化などが、
今現在の日本の社会への影響として
次々とつながっていきます。
例えば
介護に対する考え方。
親の介護について、最近では
男性は自宅で介護したい という方が多いようです。
女性は介護サービスや施設などを利用したい
という方が多いようです。
これまで親の面倒は家でみるもの。
そんな前提がありました。
しかし、
さまざまな時代背景、環境の変化に伴い、
社会全体で介護を支えようというものに変わりつつあります。
これはあくまで一つの例えでありますが、
今現在、そしてこれからの問題が
「ああ、だから問題になったんだ。
だから今後こうなるんだ。」と
これまでを否定するのではなく、
しかるべく問題なんだと納得でき、
今後の問題が予想できるのです。
私はこのプロジェクトを通じて
自分にどれほどの事ができるか分かりません。
しかし、
歳を重ねることが楽しみになるような、
幸齢化社会にしていきたいのです。
理想だけでものを言うつもりはありませんが、
私の想いそのままです。
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愛知県名古屋市緑区・福祉アロマケア
「プライベートサロン
～Ｈｅａｒｔ ｆｅｅｌ ハート フィール～」
女性専用・完全予約制です。
ゆとりを持ってお客様をお迎えしたいので、
ご予約は前々日までにお願いいたします。駐車場完備
詳しい場所の説明はご予約時にさせていただきます。
幼稚園・小学校ＰＴＡなどへの出張セミナー等も行っております。
名古屋市緑区近郊の病院・介護施設等への、訪問も承ります。
心のケアを含めたアロマトリートメントを利用者様に提供してみてはいかがですか。
ご相談等お気軽にお問合せくださいませ。
電話：０９０－９１９５－８７７５
昼間はつながりにくくなっております。
留守番電話にメッセージを残していただくか、
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～Ｈｅａｒｔ ｆｅｅｌ～ ハート フィール」です
現在お世話になっている
介護施設でのアロマケア、
いよいよ五年目に突入しました
こうして自分の好きなことを仕事とし、
そして少なからず喜んでいただける。
なんて幸せなことでしょう。
先日も
次々とご依頼いただき、
真剣にトイレに行けない状態が続きました（笑）。
そして終了時間になり片づけ始めておりましたが、
「もうだめかなあ」と
いらした方が。 「どうぞ 。大丈夫ですよ 。」
心の中では「喜んで！！」と
アロマケアさせていただきました。
終了時間になっても
「もうだめかなあ。」なんてこと言われるなんて
嬉しいじゃないですか！！
今の施設でアロマケアが
できると決まった時、うれし涙が出ましたが、
５年目に入った今でも
感謝で胸がいっぱいになります。
好きな事を続けられる。
そして幸せに感じながら続けられる。
本当に幸せです。
これからも
お一人お一人に
心を込めたアロマケアを
Ｈｅａｒｔ Ｆｅｅｌ
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介護施設のアロマケアでのこと
「帰宅願望が強いので、
アロマケアをお願いできますか」と
職員の方から依頼が入りました。
ご依頼の方をお誘いにいくと
はじめは これから何をされるのだろう と
とても不安そうでした。
しかしアロマケアを進めていくうちに
だんだんと緊張が抜けていくのが
伝わってきました。
そして目を閉じ、
おだやかな表情に。
ケアを終えると
「ああ、少し眠っちゃったよ。」と
静かにご自分の席に戻られました。
その後終了時間まで帰宅の要望は出なかったそうです。
お一人お一人に
心を込めたアロマケアを
Ｈｅａｒｔ Ｆｅｅｌ
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