オープンサンド2種

キノコ、ベーコン、チーズ

トマト、ベーコン、ピーマン、チーズ

チキチキボーン

とまと、レタス、きゅうり

フルーツヨーグルト

アイスコーヒー


アマニ油は生野菜に

オリゴ糖、甘酒パウダーはヨーグルトに


アップにしてみた

茶色が勝ってるw


アマニ油は熱に弱いので、生野菜に


ヨーグルトの定番オリゴ糖

手作り甘酒切れたので、市販の甘酒パウダー


仲良しトリオ

自然の甘さが良いけど、ないときは、臨機応変に

やってるよ