香運イメージコンサルタント
下井由美子です
初めてのアロマセラピー
ドキドキしますよね💓
間違ってしまったらどうしよう
失敗したらどうしよう
そんな不安を解決するためには、精油のことを知ること。
＊アロマセラピーの基本的な注意事項＊
精油は丁寧に扱いましょう精油にはドロッパーがついてて一滴一滴出てくるように作られています。そして、精油の特徴として植物をぎゅっと凝縮している液体で空気に触れるたびに酸化していきますので振らないで垂して
使います。
飲まないで！精油は薬理成分の分子の集合体です。
毒性の成分を含むものもありますから大変危険です。
アレルギーテストをしてください初めて使う場合はとくにパッチテストが必要です。お肌に合わない時は水がぬるま湯で洗い流してください。
保管場所と使用期限に気をつけましょう遮光ビンや箱などに入れて日光を避けます。
（柑橘類は半年）開封後ほとんどが一年以内に使い切る。
精油は薬ではありません医師の診断が必要な時は速やかに診察を受けましょう
通院中や投薬中は専門家に相談する妊娠中は特に気をつけて精油を選んでください赤ちゃん、幼児、子どもに対しては精油の使用を極力避ける。・・・腎臓など排泄器官に不調がある時はかえって負担をかけてしまう精油
・ジュニパー
・ブラックペッパー
・サイプレス
・カルダモン
天然の植物から抽出した香の液体（精油）は、心を癒し芳香成分は脳内の物質から自律神経やホルモンバランス調整などに影響を与え自然治癒力を高めて心と身体のケアに役立ちます。
アロマケア教室サロンあしたのチカラで学ぶカリュキラムでは、この香りを味方にして自分ケアを習得し大切な人をケアできる人へなっていくためのステキなアロマコーディネーターの資格取得レッスンをオンラインで学ぶことができます。
がまんをやめて習慣を変えてみよう！
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