春ですね


春の雨


晴れた日もいいですが


少し


しっとりした春の雨


お庭の


草花が生き返りますね


もうすぐ


手入れした薔薇も


咲きますかね


楽しみ



あいかわらず


ストレスがかかるとひどい蕁麻疹・・


11月からこちら


アトピー状の湿疹とはまた違い、かゆみに悩ませています


ステロイドには頼りたくないので


いろいろ体に良いことをして


体質改善に努めています


もちろん食事は重ね煮クラブに入り


油を使わない食事を心がけています


パンや、小麦粉はできるだけ避け


砂糖はOFF


そのほかにも


エッセンシァルオイル


フラワーエッセンス


いいといわれるものはいろいろ試しています


ブログでその様子をお知らせしますね


心も持ち方も大切ですね


デトックスで、体質改善


体も心も軽くなりましょう







風邪やノロウイルスに悩まされる季節になりました


風邪予防には手洗い、うがいが効果的ですが


今、注目されているのは


アロマの噴霧


体に優しく


意外と抗菌効果も高いのです


テーツリーや、ラベンサラ、レモンやオレンジの柑橘系


Do Terraのブレンドオイルなども利用しています


小さなこどもたちがおおずれる教室では


体に優しいエッセンシャルオイルが安心か

と思います

いつも思っていることが


形に現れる


よく聞く言葉ですよね


だから


朝起きた時に


目に入るように


夢ボードを創って貼っていると


いいそうです


私もさっそく作ってみましょう!

ここに一冊の古いノートがあります


本当に美しい筆記体の英文の手習い帳です


祖母の遺品です


祖母の青春は明治時代ですから


本当に古いものですね


大切に保管されていたのは


祖母にとって思い出のノートだったのでしょうね



あの時代に


東京に出て


当時珍しかった女学校に通っていたころのものでしょうね



きちんとした性格の祖母でした


行儀作法などとても厳しかったのが今でも思い出されます


どんな思いで


あの厳しい時代を過ごしていたのでしょうか


でも、きっと


とても楽しかったのかもしれませんね


懐かしそうに


日本橋に三越の話など


ごく


たまに


思い出して


語ってくれました