【滋賀アロマ・栗東草津守山】肩こり・むくみ・更年期予備軍のアラフォー世代のお肌と身体に　おうちアロマサロンLocus -6ページ目

【滋賀アロマ・栗東草津守山】肩こり・むくみ・更年期予備軍のアラフォー世代のお肌と身体に　おうちアロマサロンLocus -6ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

21Feb
- 味噌作り
  昨年から始めた味噌作り。週末やっと、この冬第一弾の仕込みが出来ました。長男は最初から最後までしっかり手伝ってくれたけれど、次男は少し大豆をつぶしただけで終了…去年のほうがしっかり手伝ってくれたような(-_-;)我が家は大の味噌汁好き！ほぼ毎晩飲んでいるので、去年の味噌はあっという間になくなってしまいました。なので、今年は麹の種類を変えて、あと２回仕込む予定です(^-^)
08Feb
- 初ディエンチャン
  こんばんは。今日はディエンチャン(ベトナム式顔ツボ反射療法)とアロマフェィシャルを受けに、大津にあるHolos Loa さんに行ってきました。セラピストの美香さんは１２月に開催されたサンクスフェスタの出店仲間です(^-^)イベントのときは美香さんのブースは予約いっぱいで体験できなかったので、サロンへ訪問！こんな器具を使って、顔全体を刺激してくれます。軽い力で刺激してくれているはずなのに、私のおでこは痛いこと痛いこと！！肩凝りや胆嚢、肝臓の場所が特に痛くて半泣き(笑)刺激して流してを繰り返していくうちに痛みも和らぎました。肩こりは自覚があるのでいいとして…肝臓胆嚢…。疲れてるのかな。お酒をちょっぴり控えましょうかね…他にも痛いとこいっぱい。体労らなきゃ。なかなか面白い体験でした。そのあとは、アロマフェィシャル。キネシオロジーを使って選んでくれた精油はフランキンセンス♪大好きな精油です♪それ以外の候補にあまり好きではないイランイランやラベンダーがあがり、大好きなネロリはすぐに候補外になったのも不思議。体が欲してるものが今日は違ったんですね。アロマフェィシャルはゆっくり癒されましたよ♪美香さんありがとうございました❤
05Feb
- 緑のくすり箱
  昨日は琵琶湖博物館の登録グループ、緑のくすり箱の新年１回目の活動日でした。今回は七草スコーンと廃油石鹸作りとそして、乾燥よもぎからのもぐさ作り。スコーンは大根の蜂蜜漬けや甘酒などを入れるというとっても新鮮なスコーンでした。甘さ控えめな美味しいスコーンでしたよ♪面白かったのはもぐさ作り！もぐさは乾燥よもぎを繰り返しミキサーにかけて作るのだけれど、何回もミキサーにかけることでバリバリだったよもぎがふわふわになってくるのがほんと不思議！これを思い付いた人すごいな～。もちろん、自分の体に出来立てのもぐさでお灸をしましたよ。じんわり温かくて気持ち良かったです(^-^)メンバーさんが生よもぎとよもぎ粉を使って、よもぎオイルを侵出させてよもぎクリームも作ってくれました♪よもぎハンドバスのあとにクリームぬりぬり。しっとりすべすへの手になりました❤このグループはいつもメンバーさんからたくさんのアイデアが出てきて、ほんとに楽しく活動ができます(^-^)
28Jan
- シーズン初
  今日は快晴のなか今季初の雪山、朽木スキー場へ♪道路が雪深くなっていくごとに、子どものテンションもどんどんアップ！同じ県内とは思えない雪の量！長男はお父さんとスノーボード。年に２～３回しか行けないけれど、長男はそれなりに滑り慣れてきたので、私のつたない滑りはもうすっかり抜かされてしまった模様…。子どもの飲み込みはすごいなぁ。私は次男とソリ滑り。動く歩道もあるのにまだまだふかふかの場所を歩いて登りたがるので、すっかり足も筋肉痛💦家族で１日たっぷり雪を堪能しました(^-^)
25Jan
- アロマ練習会
  昨日はセラピスト仲間５人で、ゆくりなのまゆこさんのサロンで練習会をしました。私はみんなにモデルになってもらって、久しぶりにする手技の動きの確認をさせてもらいました。圧の入り具合の指摘を受けたり、気持ちいい～と言ってもらったりとても勉強になる時間でした♪そのあとは、ゆばふじサポーターのまゆこさんが準備してくださった湯葉を使ったベジメニューでランチタイム！・ゆばロール&ロールキャベツ（生平ゆば）・ゆば寿司にぎり（生平ゆば）・ほうれん草のゆば和え（クリームゆば）・かぼちゃサラダ（クリームゆば）・アボカドのゆばがけ（ゆばとろ）・お刺身（汲み上げゆば）・ココナッツゆばプリン（クリームゆば）湯葉でこんなにメニューが考えられるなんてほんとすごい！感心しきりです。どれも美味しかったけど、特に湯葉寿司と湯葉ロールが好みでした♪湯葉で巻く手巻き寿司はおうちでもしたいな～。まゆこさんのは寿司飯を梅酢で作ってくれていたのでほんのり梅味がアクセントになって美味しかったの！⬇これはリカさんが作ってきてくれたパンデピス。スパイスがきいてて美味しい！美味しいお料理をいただきながら、様々な話に花が咲き、ベトナムの療法のディエンチャンの体験もさせてもらいました！興味が同じところにある方たちとの時間はやっぱり楽しい！ご一緒させてもらった皆さん、ありがとうございました❤
22Jan
- 小さな冒険
  今日は小３の長男が、一人電車に初挑戦！切符の買い方、乗る方向の再確認をしてバイバイ。おじいちゃんの家までの乗り換えもない10分ちょっとの旅だけど、本人はワクワク！私の地元である大好きな吉本新喜劇を観るために。そして、帰りも電車に乗って大満足して帰ってきてくれました。またひとつ冒険ができたね。こうやって、できることも少しずつ増えていくんだなぁ。次は弟を連れて行ってくれるかな～(^-^)
14Jan
- 関西セラピスト新年会！
  昨日は大阪で関西セラピスト新年会に参加してきました。初めてのあべのハルカス。とても天気がよくていい眺めです。昨年春の講座以来、関口智子先生にも久しぶりにお会いできて、しかもくじで決まった席は幸運にも智子先生の前！私は一次会のみで帰ることになっていたのでラッキー！周りのかたと一緒にたくさんお話がさせていただけました❤智子先生は相変わらずとても上品な素敵なお方です♪講座でお会いしたことのあるかた、始めましてのかた…たくさんのセラピストさんにお会いできて、皆さんの夢やお話、アロマの情報などがとても楽しくて！滋賀からは私一人(笑)行く前は知り合いの方も少ないし、次男のお迎えの時間があるから電車気にしてバタバタするだけかな～とかチラリと思ったりなんかもしたけれど、やっぱりセラピストさんとの交流は楽しい！二次会三次会には行けなかったので、テーブルが違ったかたとはほとんどお話ができなくて残念だったけれど、行って良かった(^-^)主催、準備、進行…と動いてくださった皆さま、本当にありがとうございました♪
12Jan
- 点鼻スプレー
  普段はアロマで対応することの多い家族の不調。けれど、鼻水ずるずるの子どもに他に何かないかなと検討していたら、見つけたマリエン薬局の鼻かぜ用の点鼻スプレー！会員特典でもらえるギフトのなかにあることに気づき、先月ハーブティーとともに注文しました。長男がまたまた年明けからずるずるしていたので、使ってみたら、なんだかすっとするらしくいいみたい(*^^*)まめにスプレーするのがいいんだけど、学校ではしないだろうから、おうちにいるときに続けてみようかな～と思っています。
07Jan
- 2017
  とっても遅ればせながら…あけましておめでとうございます！今日は、長男のリクエスト通り、ちゃんと七草粥を作りました。スーパーで買ったパックの七草だったけど、長男と植物図鑑を見ながら、これがホトケノザで、これがゴギョウだって…とか言いながらの夕飯作りでした。　　冬休みも残り数日。また日常に戻りますね。今年も皆さまよろしくお願いいたします。
31Dec
- 2016年ありがとう！
  2016年もあと少しですね。今年もたくさんの出来事があったけれど、アロマセラピーに関してだと…今年はご縁をいただいて、アロマトリートメントやヘッドケアで４回のイベントに出店させていただきました。たくさんの方に喜んでもらえて私もとっても嬉しかったな♪身近なお友だちにアロマ講座を開いたり、１年を通してアロマセラピスト活動を少しずつ再開させていけていることに感謝の日々です。そして、読む専門だったblogも来年はもっとたくさん更新もできるようにしたいなと思います。さぁ、あと少しで紅白歌合戦！息子たちが歌って踊る姿を楽しんで１年を締めくくります。2016年ありがとうございました。2017年もよろしくお願いいたします。またたくさんの方との楽しいご縁がありますように。
24Dec
- しめ縄作り
  お友だちにお誘いをいただいて、しめ縄作りに初挑戦！　個人宅のお庭で子どもたちは焚き火したり、鬼ごっこしたり、それぞれ楽しみながら、お母さんは隣で必死に作成(^-^)足で藁を踏み押さえながらよっていくのはなかなか大変。よりが緩んだり、そもそも方向を間違えてたり(笑)　　飾りは自然のものをいっぱいつけて、可愛く仕上がりました❤満足です♪
21Dec
- ポジショニングセミナー
  先日、やっとタイミングが合って１年前に受講していた「ポジショニングセミナー」の補講に行ってきました。ポジショニングセミナーはアドラー心理学を基にした講座で、京都でJoyit を主宰されている臨床心理士の井上知子先生の講座です。先生はアドラー心理学に出会ってもう25年だそう。私が井上先生に初めて会ったのは、２年前。何年か前から受講したかったという友達に「子どもを不必要に怒らなくなるらしいよ～」と、講座のことを教えられて。そのときまで、アドラーのことも全く知らず、ただ勧めてくれるし、面白そうかもとだけで申し込み、井上先生の開催する「STEP」というコースと「ポジショニング」と思春期のための単発コースとを受講。先生に会うのは10ヶ月ぶり。久しぶりの先生の講座で自分のできてるとこ、あのときこうすれば良かったなぁ…など思い返す時間がとれました。私がこの一連の講座を受けて…子どもに怒らなく…はなってないけれど(笑)、「それは誰にとっての問題か」ということをまず考えるようになって対処するようになってきたことが一番良かったかな。子どもの宿題や忘れ物のことも小さな子ども同士の揉め事も…。今回の講座の受講者には、小学校の先生や塾でアルバイトをしてる男性もいたのだけれど、もっともっと子どもの教育に関わる人やお母さんだけでなくお父さんにも受講してほしいな～と思います。↓これは来月開催の単発セミナーの案内。アドラーに興味のあるかた、先生の講座がどんな雰囲気か興味のあるかたぜひ。
14Dec
- 五感で感じるハーブランチ会
  昨日は滋賀湖西のアロマサロンaroma Rのりかさん主催の五感で感じるハーブランチ会に参加してきました。テーマは「フランスとベトナムの融合」本日のメニューは★カトルエピスのベジローフ★キャロットラペ★じゃがいものガレット★小豆のホットチェー肉魚卵は使っていない、ベジタリアンの方でも大丈夫なメニューでした。お部屋もクリスマス仕様に飾り付けられてとっても素敵な空間！りかさんから使うスパイスの説明を聞いてからみんなでスパイスをゴリゴリと。そのあと、クッキングスタートです。スパイスやリンゴを入れてホットブドウジュースも作ってみんなで乾杯！クッキング～ランチまで、初めましてのかたもいるのに、みんなでリラックスして、おしゃべりしながらの楽しい時間でした！ランチ後はお腹も心も満たされて癒されて…満足～♪このあと、子どもを迎えに行って…日常の騒がしい時間が待ってるなんて想像できない感じでした(笑)リカさん、ご一緒したみなさんありがとうございました！
10Dec
- 小さなサロンの幸せな成功のカタチ
  またまた大阪のCarpe Diemさんへ行って参りました。「小さなサロンの幸せな成功のカタチ」というセミナーを受けに。オーナーセラピストの平井博美さんのサロンオープンから今までのお話をたくさん聞かせていただきました。そのお話に共感することもたくさんあり、そして、これからのことを考えるワークもありの時間でした。自分の想いを発信することが下手な私は、まずは自分を振り返る・掘り下げることが必須！自分の枠を越えるために。楽しんでいこう！
02Dec
- サンクスフェスタ南草津ありがとうございました♪
  本日のサンクスフェスタ南草津は大盛況で終了しました。ブースにもたくさんの方に来ていただけて、楽しく施術ができました！受けてみたかったディエンチャンは終日予約でいっぱいのようで断念。またの機会に。来てくださった皆さま、ご一緒させていただいた皆さまありがとうございました！
30Nov
- サロン向上委員会
  先週、Carpe Diemの平井博美さんとprismの山野千琴さん主催のサロン向上委員会に参加してきました。テーマは「目指せ、クレーム０サロン！」知り合いが実際に受けたクレームのお話をしてくださったかたがいて、自分ならどう対応する？未然に防ぐには？などそこからいろいろ話がふくらみました。たくさんの意見を出しあって、どんなお客様の声だとしても、やっぱり最後はセラピスト自身の受け止める力、寄り添う心なんだなと改めて考える時間になりました。とっても有意義な時間でした。そのとき、博美さんから「これから(私は)どうしていきたい？何をする？」と聞かれ…今まで様々な人にすすめられていたけれど、一歩踏み出していなかったblogを始めることを宣言！そして、帰宅してからサロン向上委員会の日はちょうど一粒万倍日であることに気づいたので、早速blogを登録したのでした。ブログの使い方などわからないことだらけだけれど、のんびり更新していきたいと思います。私の小さな活動もいつか万倍にも実る日を願って。
27Nov
- サンクスフェスタ南草津
  １２月２日(金)、南草津駅前のフェリエにて開催のサンクスフェスタ南草津に出店いたします！私はアロマハンドトリートメントとヘッド&ショルダーケアを各15分1000円でさせていただきます。お好きな香りと優しいハンドタッチで心も体もほぐれる時間をお過ごしください。事前予約はaromalocus@gmail.com まで。手作りのワークショップや各種セラピー体験、セッションに雑貨・食品販売など３０のブースが出ます。１日たっぷり楽しんでいただけますよ～！ぜひ、遊びに来てくださいね。
24Nov
- はじめまして
  はじめまして。滋賀、栗東市で小さなおうちサロンAroma Locusをしています。アロマのこと、学びのこと、私の日常、二人の息子の育児のこといろいろ綴っていきたいなと思います。

前ページ
次ページ