最近、とても増えているご相談があります。
「かかとがガサガサしてきた」
「爪が厚くなって自分で切れない」
「歩くと違和感がある」
50代を過ぎてから、こうした変化を感じる方が増えてきます。
でもそれは、
年齢のせいで仕方ないことではなく
“整えるタイミング”のサインです。
これらのトラブルを放っておくと、
歩き方のバランスが崩れ、
膝や腰への負担にもつながることがあります。
逆に、
きちんとケアをすることで
・歩くのが楽になる
・足の疲れにくさを実感できる
・「まだまだ歩ける」と感じられる
・転倒リスクが減る
そんな変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
今回、そのようなお悩みの方のために
フットケアの内容をまとめた新しいページを作りました。
はじめての方にも分かりやすくしています。
ぜひ一度覗いてみてくださいね。
詳しくはこちらから
(ホームページへ飛びます）
2003年に開業して、今日で23年目を迎えました。
アロマをやりたくて、フットケアとアロマのサロン「アロマガーデン」をスタート。
当時はアロマもまだ黎明期で、毎日が刺激的で、夢中で学び、走り続けていました。
スピリチュアルやヒーリングにも触れ、
癒しのサロンとして、たくさんの出会いと交流にも恵まれました。
その後、サロン移転の直後に3.11を経験し、体調も崩したことをきっかけに、
アロマやスピリチュアルから一度離れ、フットケア専門へと転換しました。
そして70歳を迎えた頃、トウリーディングと出会い、
「足と人生のつながり」に深く興味を持つようになりました。
2024年からは数秘術をあらためて学び直し、
2025年にはスタンドFM「声でひらく超意識」の配信を開始。
このたび、数秘の専用ページ「ルミナスガイド」も立ち上げました。
これからはフスフレーゲを軸にしながら、
数秘術・サビアンシンボル・トウリーディング・タロットを通して、
「人生の流れを読むセッション」も大切に育てていきたいと考えています。
来年はサロン移転も視野に入れ、新たなステージへ進んでいきます。
ここまで続けてこられたのは、支えてくださった皆さまのおかげです。
心より感謝申し上げます。
24年目も、どうぞよろしくお願いいたします。
幸せそうな足
長年たくさんの足を見てきて、
「この方は穏やかな人生を歩んでいるのだろうな」と感じる足があります。
それは、とてもシンプルな足です。
皮膚がきれいで、
黒ずみもなく、赤みもない。
ぶつぶつしたトラブルもなく、
関節の変形もない。
そして、足の指が
すらっと自然に伸びています。
無理をしていない足。
頑張りすぎていない足。
そんな足を見ると、
その人が自分のペースで人生を歩いているように感じます。
あなたの足は、今どんな状態でしょうか。
忙しさの中で、足のことを忘れていませんか。
足は、あなたの人生を支えている大切な土台です。
足の形や指の状態から、
その人の心の状態や生き方の癖が
感じ取れることがあります。
私はセッションの中で、
必要に応じて「トウリーディング」という視点を用いています。
▶︎ トウリーディングについて詳しくはこちら
今日は、サロンのメニューについて大きな決断をしました。
長年続けてきたアロマトリートメントを、終了することにしました。
1995年に出会ってから、アロマは私の人生そのものでした。
香りの力に魅了され、「良いものだから一人でも多くの方に届けたい」と思いながら続けてきました。
ですがここ数年、体調の変化もあり、香りや化学物質に対する体の反応が強くなってきました。
調べたり、自分の体と向き合う中で、精油にも多くの化学成分が含まれていることを改めて実感し、これ以上続けるのは難しいと感じました。
本当はとても悔しいです。
長く大切にしてきた仕事だからこそ、簡単な決断ではありませんでした。
それでも、今の自分の体を大切にしながら、これからもサロンを続けていくために、アロマを手放すことを決めました。
これまでアロマトリートメントを受けてくださった皆さま、本当にありがとうございました。
なお、足のケアの中で行っている
**香りを使わないオイルトリートメント（脚のみ）**は、今後も続けていきます。
そして今日は、その流れの中でホームページも整え直しました。
フットケア専門サロンとして、巻き爪ケアや足のケアを中心に、これからも丁寧に続けていきます。
また少しずつ、新しい形をお知らせしていきますね。
ホームページ
足や靴で悩んでいる方には、きっと共感してもらえると思う出来事がありました。
今回のきっかけは、ふとしたことでした。
以前、足を見てもらって作った靴を履いて買い物に出かけたら、すぐに左足に違和感を覚えて、脱ぎたくなりました。
母趾が靴に当たる。不快感。貧血で倒れそうな感じに似ている。
靴の中で指を縮めたり伸ばしたりしても上手くいかず、紐を締め直したり、歩き方を変えたり、ゆっくり歩いてみたり……。
それでもとうとう気分が悪くなり、公園で靴を脱ぎ、インソールを外して、そのままその靴で家路につきました。
あ〜もうこの靴は履くまい。と、心の中でゴミ箱行きを決定。
そこで思い出したのが、30年ほど前に好んで履いていたフィンコンフォートの靴でした。必死で探してみると、埼玉に「シューフィットセキネ」というフィンコンフォートを扱っているお店を発見。家からも30分ほどの距離だったので、予約して翌日お邪魔しました。
二人の男性が診てくれましたが、最後に見てくださったのは創始者の関根さんでした。
私の足を診察し、体のバランスをみて、「八王子」と一言。
フィンコンフォートにはモデルごとに地名の名前がついていて、その中から「HACHIOUJI」というモデルを勧めてくださいました。
足を入れてみるとフィット感は良く、歩くと踵が少しだけ浮くのが気になりましたが、それは足の使い方の問題だったと、後からわかりました。
昔のフィンコンフォートも置いてあったので履き比べてみると、断然HACHIOUJIの方がソールも厚く、インソールも分厚く、しっかりアーチをサポートしてくれて安心感がありました。
そして今朝。
室内で裸足で歩いていたら、股関節がゾワゾワして気持ちが悪くなってしまいました。
これはまずいと思い、手持ちの「あゆみ」の室内ばきに、昨日買ったフィンコンフォートのインソールを入れて歩いてみたところ……。
見事に、瞬間的に股関節の違和感が消えて、楽になったのです。
もう、これは医療用具ですね。
メガネと同じように、私の足には、今後もフィンコンフォートシューズが手放せなくなりました。
結局のところ、自分の足の特徴と弱みが判明し、対処法もよくわかったので、ありがたい経験でした。
加齢や運動不足で筋力が衰えてくると、さまざまな不調も出てきますよね。
足でお悩みの方も多いと思います。
自分に合った靴の専門家との出会いは、本当に貴重だと感じました。
今後は、シューフィットセキネさん一択です。→
こんにちは
3月27日で23周年を迎えるにあたり
ここしばらく、少しずつサロンの在り方を見直しながら、
ホームページの内容を整えてきました。
フットケア・巻き爪ケア・アロマ、そして数秘や「ひかりの設計図」。
それぞれがバラバラではなく、
「足元から、心と人生まで整えていく」流れとして
今の私らしい形にまとまったと思います。
メニューや想いが分かりやすくなっていますので、
よろしければご覧ください。
必要な方に、必要なタイミングで届きますように。
スタエフを始めたことを書いてから、
少し時間が空いてしまいました。
この間、私は
「次に何を書くか」よりも、
「これから、どう在りたいか」を
静かに整えていました。
2026年は、
何かを大きく打ち出す年というより、
土台を整え直す年になりそうです。
サロンも同じで、
たくさんのことを足すより、
今あるものを、より丁寧に。
アロマとフットケアは、
これまで通り大切に続けながら、
その方の流れやタイミングに合わせて、
数秘や感覚的な視点を添えることもあります。
「整える」
「静まる」
「自分に戻る」
そんな時間を過ごしていただける場所に、
少しずつ形を整えています。
スタエフでは、
数秘をベースに、
日々の気づきやエネルギーの流れを
声でお話ししています。
書くよりも、
声のほうが今の自分には合っている、
そんな感覚も大切にしながら。
無理なく、誠実に。
今年はそんな歩み方を選びました。
またこちらでも、
節目ごとに言葉を残していきますね。
この場所も、発信も、
私自身がまず整うことを大切にしながら・・・
スタエフのチャンネルはこちら
「なんだか、体も気分も重たいなぁ…」
そんな日が増えたのは、いつ頃からだったでしょうか。
若い頃は、少し冷えてもすぐに回復していたのに、
最近は足が冷えると、体全体の動きまで鈍くなる。
それは、血流と自律神経のバランスが少し乱れているサインです。
足は“第二の心臓”。
ふくらはぎの筋肉がポンプのように働いて、
全身に血液を巡らせてくれます。
だからこそ、「足を整えること」は「体を整えること」。
そしてそこに“香りの力”を合わせると、
心と体の両方がやさしく解けていくのです。🌿
30年、足と香りに向き合ってきて気づいたのは、
“頑張って整える”より、“ゆるめながら整う”ほうが、
ずっと深く、長く、穏やかに続くということ。
Beauty Reginaでは、冬限定の特別プランをご用意しました。
今回は、2日間にわたって“めぐり”を整える特別プランです✨
まず1日目は、フスフレーゲ（足ケア）60分。
角質や爪、足裏のめぐりを整えて、足元から軽やかに。
冬の冷えや滞りをリセットして、巡りのベースをつくります👣
そして別の日に、アロマトリートメント150分をゆったりと。
香りの波に包まれながら、自律神経をやさしく整えていきます。
深い呼吸が自然に生まれ、心身がふんわりとほどけていく感覚をお楽しみください🌿♨️
“足”と“香り”の二つのアプローチで、
内側からめぐりを取り戻す——そんな冬限定のリチュアルです🕊️
フスフレーゲ
＋ アロマ全身トリートメント 
（別日予約で）
通常33,000円 → 特別価格29,000円（税込）
※ フスフレーゲ施術から3週間以内にアロマをご予約の方限定
※ 期間：2025年12月〜2026年2月末まで
💖 お支払いは2回目（アロマ施術時）に−4,000円お値引きいたします。
（フスフレーゲプライマリーコース、ベーシックコースの方も対象です）
足で整えた“めぐり”を、香りで全身へ。
この冬は、自分をあたためる時間を過ごしてみませんか？
・冷えやむくみが気になる方
・眠りが浅く、疲れが抜けにくい方
・気持ちが張りつめてリラックスできない方
・年末に向けて心身をリセットしたい方
足を温めることは、心を温めること。
体の巡りが整うと、自然と笑顔も戻ってきます☺️
寒さに負けない“やわらかな冬”を、
どうぞご自身へのご褒美にお迎えください🕊️
ご予約・お問い合わせはLINEまたはHPから👇
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こんにちは
朝晩涼しい風が吹くと、あ、秋が忍び寄ってきているな〜と、気が付きますが、昼間はまだ真夏のようですね💦
さて先日こちらでお伝えしましたが、
今日、 アロマファミリーキット が出来上がりました🎁
中身は、ラベンダー・ティーツリー・ローズマリーの基本の精油と、
キャリアオイル・乳化済みのローションベース。
これさえあれば、ご家庭ですぐにアロマを楽しんでいただけます。
一つひとつ丁寧にパッキングして、
リボン付きのギフトボックスに仕上げました。
見た目も可愛くて、贈り物にもぴったりなんです💓
レシピ付きですので、お一人でも始められる内容です。
価格は 8,800円（税込）〜 10,000円（税込）
▶ 詳しいブログ記事は、こちらから
「香りがある暮らし」を、日常に取り入れてみませんか？
ほんの少しのアロマで、毎日がちょっと優しくなりますよ🌸
※サロンでお買い上げの方へは、30〜60分のミニセミナー付きです。（５名様のみ）
【こちらは、10,000円のセットです（精油３本）】
【こちらは8,800のセットです。（精油２本）】
【ギフト用にパッキングしました。】
